真有人能心胸开阔 不计得失吗？怎么做到？

[nightnotlate]

生活上的事情
跟人在群里吵架吵输了
而且 被污蔑 颠倒了黑白
光在愤怒 完全没法组织言语
连证据都没发 就气的退群了
吃了闷亏

然后就很郁闷 胸口憋闷 一直在想这些事情

然后就想到那句：容他让他 你且看他
真的有人能谈笑自若 不在意别人污蔑 不在意自己得失？

后续是 我情绪受到很大的影响
昨晚花了很长时间录视频 整理证据

我心里很清楚 没人关心
但还是忍不住去做了

最后用我妻子的微信发到了群里
对方也没回 可能根本没人看

而我心里依然不断的想“有些地方没有说清楚” “应该先发视频再发文字的 自己把自己的文字刷了”
我妻子说 “只要我心里没过去这个坎 不管我发什么都会自己觉得不完美”

所以忍不住的想 同样被诬陷冤枉
有些人可以做到唾面自干 不动声色
有些人却郁郁寡欢 自 sha 以明志

怎么做到把胸襟放大 这真是一个问题

[kop1989smurf]

搞错了因果，心胸开阔的前提，就是不计较得失。
你计较得失了，就不可能心胸开阔。

事间很多事，都是不值得的。
人成熟的标志，就是放过。放过自己，放过别人。

我个人目前的理解，除了真金白银的利益，为其他事情动气通通不值得。
况且反过来讲，睚眦必报又有什么意义呢？

[fiypig]

看场景情况，比如在网络世界，我连鸟都不想鸟，直接无视就好了，浪费心情
如果是现实，除非是触碰到底线了，不然也直接不鸟

[nightnotlate]

很多时候 就是侵犯了你的权益 可能还倒打一耙
但可能有不少人就可以做到吃亏避让 不是有句话叫“吃亏是福”吗
所以好奇怎么做到这样豁达的

@kop1989smurf

[junkdude]

就像玩游戏被队友喷了，可能玩完这局对方早忘了，结果你还生闷气好久，没必要。

[jiezhi]

1. 之前听了期节目，背景是一个这个女性自己的原生家庭不是太好，但是婆家对她视如己出。生活过得很开心，每天都生活在有爱的氛围中。就是路上遇上不顺心的小事都能一笑而过。

2. 『人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。』有时候不顺心或者生别人气的时候就会想着还是自己不够强大，不然不会干对着人或事生气。

3. 有时候会想其实可恨之人必有可怜之处，影视剧里那些牛逼的反派其实很多都是有难以愈合的伤疤。
---
以上是最近跟家人散步时聊的体会，不一定对，希望提供点思路。

[tool2d]

@kop1989smurf 我们从小受到的教育，就是不争不抢。

可是人争一口气，佛争一柱香。不去争，不去抢，不去卷，又怎么能升职加薪，买车买房呢。

[xyd1205148795]

涉及原则问题，无论如何是不能退让的

[kop1989smurf]

@nightnotlate #3

“吃亏是福”也是有前提条件的，既维权成本高于损失。
否则你找那些豁达的人把他家存款、房子抢过来试试。

而且很大程度上，忍让也只是不当场反击。
有句话讲叫君子报仇，十年不晚。（指的是避其锋芒，从而通过自己擅长的渠道报仇，可以降低自己报仇的成本与风险）
还有句话叫恶人自有恶人磨。（一个人行为不端，那么他就很容易得罪人，导致被其他恶人报复）

中国传统文化的思路要融会贯通着看。
一般看上去豁达的人，虽表面上不崭露，但心里记了你一笔。

[taevas]

以前吵输了想着赢回来。后来发现吵赢了也不会有什么用的。再后来发现站在旁观者视角，俩傻子吵架呢。
保持冷静，保持优雅反而是一件难得的事情。未必要赢在当下，赢在别处，赢在未来。
把别人喷急了，抄起榔头给你一锤，就知道什么是赢了。

[beisilu]

过两天换个号再加这个群，说前两天退群的心梗被气死了，让大家一起郁闷一下😂

[Googled]

个人经验,自从买基金跌了 7.8W,变得非常佛系,啥事都没啥感觉了

[lambdaq]

手握一个小目标，就不会因为群里的事计较得失了。。

[qsnow6]

@kop1989smurf #1 补充 1 楼的，不计较得失，是因为你很“富裕”，无论是精神层面还是物质层面。
例如，你不会跟一个小学生争执世界上有没有奥特曼。

[marinlee0420]

假如你现在有目标，且一时半会儿你热情消逝不下，便无暇顾及不触碰底线的是非。

[nightnotlate]

@jiezhi 第二点感觉很有道理 试图改变环境和别人 是一件很累很不讨好的事情 该做的事应该是自己抽离 换到更好的地方

[Leonard]

他如果不是真的能影响你，干嘛和他计较？和网上的人置气是最没价值的，对面是人是狗都不知道，现在上网门槛这么低，世界上垃圾人那么多，你气得过来吗。

[Light3]

当然是原谅他了..
毕竟世界就是这样 自己难受的原因 大多数是因为自己的影响力很小 自己是弱者..

[nightnotlate]

@taevas 对错争不出结果 对方也不愿意被说是过错方 不出声又会被人颠倒是非 所以越吵越凶

[NonClockworkChen]

关键不在于学习如何与 XX 相处，关键在于如何提升圈子质量，不接触 XX 。或者，你有 XX 不敢随意惹你的优势。

[nightnotlate]

@Leonard 不是网上的 是业主群 因为邻里纠纷

[tony1016]

为什么要做到

[chenqh]

@fiypig 你心态挺好的啊,难怪在 V2EX 上分享 pc,如果是我的话,肯定没有那么厚脸皮在 v2 上分享

[fiypig]

@chenqh 这叫不要脸

[mengdu]

有证据为啥要退，这不是最好的让它难堪的机会么，赶紧加回去怼它，在法律允许范围，一切气都得出。

[chenqh]

@fiypig 不要脸也好,心态好也好,反正我做不到

[Leonard]

@nightnotlate #20 业主群的话建议怼回去，尤其是你有证据。不计得失会被认为软弱。

[nightnotlate]

@mengdu 只是一小部分证据 当时放出来 也许可以堵他的口 但是更多可能是会被质疑 要求更多的证据之类的 当时太生气了 完全没想起来

[aiwoshishen]

@chenqh 所以你是那种一个人嫖完，不分享的人吗[狗头]

[chenqh]

@aiwoshishen 如果真的要做 P 这种事的话,肯定不分享啊

[RubyJack]

都退群了，黑锅是永远的背上了，还是好好开导一下自己吧

[n2l]

@lambdaq
@marinlee0420 确实，“目标”确实是个好东西，当自己有个目标的时候，或者说算不上目标，最多是个方向的时候，潜意识中自然就会存在一个优先级，这期间发生了其他事儿，人都一样，都会嘀咕，但是由于“目标”的存在，很快你就会回归“正轨”。

[darkengine]

人不可能不计得失，看你阈值高还是低而已

[gps949]

仓廪足而知礼仪。
当你只有 5 块，别人坑了你一块：你多半可能会想拼命。
当你有 1000 万，别人坑了你 10 块：罢了罢了。
当你租个房子，楼上天天蹦跶吵你：干他丫的震楼器伺候。
当你有 3 套别墅 6 套公寓，楼上天天蹦跶吵你：算了，看来这个公寓的社群价值不高，挂中介卖了吧。

[doxhudi]

我在得失方面的感悟：一个在于经历，一个在于比较!这几年虽说个人经历不算丰富，但也比较深刻——成绩的落差，室友之间的关系，实习的不公平待遇……慢慢明白了有些得失是真的没必要计较的，你陷入所花费的成本是你计较所得到的利益的 N 倍，所以就开始慢慢学会控制情绪，比较计较与不计较的成本!边沁的功利主义我很赞同，人都是趋利避害的，计较是正常的，不计较也是正常的！只是前者看的是你所计较这件事的利害，而后者更多看的是你计较这个行为的利害!

[nightnotlate]

@gps949 我今天也在想 如果选择很多 就不会那么计较

[gps949]

@nightnotlate 如果选择不多，可以不被迫接收的话，计较会帮你扩大选择面（不接受也是一种选择）。如果即使计较也没法不接受的话，只能换个思路自己放过自己吧，只承担苦难本身，不承担苦难带来的郁结。

[2ako]

鉴定为自己的生活不够充实

遇到很多人很多事也同 op 一样填膺郁结，最后发现自己有要做的事、精神生活丰富的话就不会在意这些小事

你需要想想自己价值实现的方式，有了一个明确的目标之后你心里有底，知道自己要做什么要到哪里去，就会自然而然放下其他无足轻重的事

e.g.外卖被偷了 /被巨婴同事颐指气使带东西 /打游戏遇到 nt 一直狗叫 /还有 op 的情况，最多难受一下，因为这些事不影响你锚定了你自身价值的目标的推进，你仍然对自己的价值有绝对的把握

作为楼上仓廪足老哥的补充

关键在于自己物质 /精神上的余裕使你可以不用在意那些无关痛痒的损失

[fredli]

我说我的，说完就完，没工夫说服别人，一般也懒得听

[Bridan]

看到题目就想到安倍晋三了，他算是心胸开阔吧

[carrieflint]

我懂你这种被污蔑的当下火噌得上头的感觉，如果在当下不做任何回应，事后回想起来就全是憋屈，很难一笑而过。遇到这种事情，当下的处理很重要，先不要上头，深呼吸几次，让心跳慢下来，大脑才能好好工作。然后摆事实讲道理，把你所想说的说清楚，只要自己说清楚，事后就不会有憋屈的感觉了，即使对方不讲道理，也就是今天老子运气不好遇到傻 X 了。
人哪，是很难达到圣人的境界的，完全不做辩解，太难了。和讲道理的人把道理讲清楚，对于不讲道理的人，那就没必要多纠缠，知道对方是傻 X 就避而远之。
对于已经发生的事情，我一般会跟自己说，沉没成本不是成本（薛兆丰的经济学课学来的😂），过去了的就过去了，不要让过去的事情来影响我现在的心情和决策。做点其他的事情，我一般会跑步运动，打一套 bodycombat 是很好的选择，可以发泄情绪，让思维跳脱出来。

[dqzcwxb]

没必要 无所谓 不至于

[xsm1890]

@Bridan 哈哈，小机灵鬼

[nanvon]

计得失：生气、后悔等情绪让人不好受。这是失，所以尽量避免自己有这些情绪。

[cominghome]

不涉及自己利益的，由着他去吧，不和傻逼一般见识（比如在网络上和陌生人吵架）
涉及利益但是不多，维护这部分利益成本大于利益本身的，吃点亏算了（比如开车被插队）
涉及利益的，我 TM 弄死你

[yaphets666]

等气病了就不气了，人是绝对可以气病的。老生气会得甲状腺癌。

[lincanbin]

跟我一样，重仓理财能亏 40%，就一切都看开了。

[vain]

资源多到不在乎眼前的这一点损失，自然就不计较（这个）得失了，也就心胸开阔了。
但是资源再多的人，也会有某种损失是 TA 无法忍受，只是可能这个阈值比较高或者和其他人不一样而已。

[0ZXYDDu796nVCFxq]

对方：1 + 1 = 5
我：👍👍👍

[ajaxgoldfish]

@gstqc 我：确实等于 5 。因为......，又因为......，所以综合来看......，把......和......结合来看......5 才是正确答案，2 其实并不是真正意义上的。综上所述 1+1 确实等于 5 。

[cmdOptionKana]

@nightnotlate

计较得失也不一定是坏事, 比如罗永浩曾经说, 就算他踩到狗屎, 他都要让狗屎后悔.

能量大的人可以选择做一个斗士.

我是能量特别小的人, 我容易认输, 我选择认输, 我自认实力不够, 然后我就接受这个结果, 因为是我选择的. 接受了, 这个事情就过去了.

因此我认为重点在于选择, 没有完美的选择, 都是有得有失的, 选择做一个斗士, 就意味着要承受更多气愤郁结(当然, 实力强的人赢的次数多, 气愤郁结的次数就少).

而如果选择认怂, 那就要真心认怂, 不能不服气.

看你怎么选, 自己和自己对话, 搞懂自己的真实想法, 不要贪心, 任何选择都有代价.

[whywaoxaks]

我丈人是大学老师，他一个学生到处说他坏话，他清清楚楚。
我和我媳妇儿都劝他收拾那个学生，但他却一笑了之。
后来那学生的工作还是他推荐的。
我认为我丈人也知道，那个 b 崽子绝不会念他好。

[Qpua00az8c0ckiOM]

这是很多程序员逛的论坛吧？
不是应该摆事实讲逻辑吗？
能够把事实搞清楚，问题基本就解决大半了。

[8zip]

宋江那种
宋江不在乎，边上有个李逵准备砍死人

[K2]

阿米的爱

[webcape233]

你把事情的原委理清楚发出去，至于别人怎么看那是别人的事了，只能说尽力而为，吵架双方都想压倒对方，何必跟他置气，直接冷处理。

[bytesfold]

还是得物质精神都富足

[ragnaroks]

不计得失太难了，我反正做不到。

网络上的事情，真没必要往心里去，在网上谁知道显示器后面是一条狗？

但是现实生活里面遇到主楼描述的事情，那我就起诉了，要求对面赔偿 1 块钱精神损失费和 1 块误工费。现在打官司成本低而且法院本来就没事干，给他们找点事做冲业绩。最重要的是，就和国家之间互相抹黑一样，不反击就代表自愿让对面的蚕食己方舆论阵地。

[SmiteChow]

经济基础决定，鸡毛蒜皮失业意外都是小事，平安健康才是大事。

[wyattyhh]

我喜欢基督教中关于爱的概念.

路加福音 6:27-31
“只是我告诉你们这听道的人，你们的仇敌，要爱他！恨你们的，要待他好！咒诅你们的，要为他祝福！凌辱你们的，要为他祷告！有人打你这边的脸，连那边的脸也由他打。有人夺你的外衣，连里衣也由他拿去。凡求你的，就给他。有人夺你的东西去，不用再要回来。你们愿意人怎样待你们，你们也要怎样待人。

很多时候人做事其实都是心里暗示和心态影响, 爱的概念会让人心态越来越好.

[strive]

认清楚自己是什么样的人，你就会找到所有情绪的源头，当你知道情绪源头的时候，所有的一切都就无所谓了，反而会更注重内心

[ciki]

这种天生的，有些人就是神经大条，反应慢，根本没法理解你话里面的意思

[karatsuba]

不计较的是不在乎的，碰到了在乎的事情怎么可能不计较

[james504]

“真的有人能谈笑自若 不在意别人污蔑 不在意自己得失？”
----有。但得看你愿不愿意。

我不认为一定是“心胸开阔，不计得失”，才能“在群里吵架吵赢 /不被污蔑不被颠倒黑白”。
重要的是，你因为别人的话生气了。
你在愤怒，影响了你的思维。你的大脑没在正常运作。
所以你可能需要“逆反”，不被别人的思维带着走。也就是成为“杠精”。
楼上有人说，别人说什么我都说“对对对，你说的都对”，但放在“吵架 /辩论”上其实也不过是“自我安慰”。

[neptuno]

第一步得做到不在乎，你对你不在乎的东西，会花心思吗，比如我不在乎别人对我的看法，别人骂我几句或者曲解我的话，我都懒得理他（这方面我也在努力

[nightnotlate]

@MindYoga 因为很多时候是没法说清楚事实的
没人愿意承认自己是过错方 除非有第三方介入
然后就会反泼你脏水 把原因甩到你的身上

[leeleelee]

要么怼回去，获得 inner peace ； 要么认怂，放过自己，干别的事儿分散注意力；最怕的就是气不过又打不赢。

[wangyzj]

兄弟，你的表现是正常人的表现
你只有经历过这些
你才能有机会心胸开阔

[nightnotlate]

@leeleelee 就是这样啊 又憋屈 自己又没错 又没法怼赢 就一直想
真好奇古人说的唾面自干的境界是怎么达到的

[nightnotlate]

@leeleelee 也不是打不赢 就是付出的代价很大 大到我不愿意去付
所以就只能忍着 又实在是憋闷

[wupher]

分人，分事。

就像葛优那个，捐一个亿，那没问题。捐辆车？那不行，我真有辆车。

不过，过于激动生气，确实对人对已都不好，很多时候，事情反而无法获取进展。

[Lunaleeguo]

其实这就是大家常说的视野和格局
当你站在一定高度，换一个思维看问题时
可能这些得失只是微不足道的
就像一只大象会和一只小小的蚂蚁斤斤计较吗
所以，凡事看开点，格局要大

[nightnotlate]

@Lunaleeguo 这有点阿 Q 精神吧

[root01]

LOL 我经常和队友对线呢，但是他们总是骂人带家人的 我也是服了

[zib]

抗击打能力，经历得多了，阈值就高了。如果经历很多还是斤斤计较，那就是缺乏总结反思能力。情商不够智商补，智商不够情商凑。

[nightnotlate]

@zib 看起来是这样的 但是前期还是够痛苦的

[nightnotlate]

@whywaoxaks 那你老丈人涵养确实好 境界高
估计也有部分原因是那个学生威胁不到他的生活及学术工作 所以不在意吧

[zib]

@nightnotlate 众生皆苦，只不过别人的苦你经常看不到罢了

[zib]

如果你做过医生或者心理咨询什么的，就知道了

[Lunaleeguo]

@nightnotlate
不是阿 Q 精神，这是思维层面的
当你的能力，实力足够强大的时候，你是真的不会和这些人一般见识的
你会和这些乌合之众计较，说明你本身把自己和他们放到同一个维度了
所以看待一个问题的角度很重要