每晚睡觉，容易出汗，一晚上秋衣能湿好几次怎么办？

[tyhuohuo8]

之前去医院挂过中医科，无非就是湿气重，吃了几周中药，没作用，就放弃了，这个问题困扰了我好多年了，每天起来都是汗臭味，被窝臭，衣服臭。。。。真的很头疼，想问问有没有同样经历的，怎么解决这个问题？

[Shinu]

建议再去看看西医

[bazbaozhilv]

我是感冒才会，就盗汗（睡着出汗，睡醒就停了），可能就是比较虚吧，哈哈

[zsl199512101234]

是不是太热了，把秋衣脱掉睡觉呢

[xujiahui]

你看的中医诊断说法是什么呢

[sigmadog]

这个应该是体内有炎症吧。。。不过一般过几天就能好

[pentilun]

一楼说得对，对于疾病有困扰，就换家医院，再找不同的医生看看。
看这个盗汗，我第一反应就是”虚“，不过既然都看过中医科了，中医自己都没往阴虚、阳虚上说，那就先看西医吧。

就我自己来说，我不光不相信中医，我连西医都不相信。
不是没有好医生，只是这种好医生被我遇到的概率太低了。
要是我觉得自己虚，我就自己先整点六味地黄丸，没有作用再来论坛里问问，实在不行才考虑去医院。

[kylebing]

什么病都没有，就是睡觉的时候温度太高了，要么是室内温度太高，要么是被子太厚。
比如我的室内睡觉的时候如果 23℃，我就会出汗，当我把暖气关闭一些，温度降到 21℃左右的时候，就很舒适。
室内温度调节到多少跟你的被子多厚也有关系，一种被子适合一种温度。自己找到合适的温度就可以了。

别听中医瞎扯蛋，无病造病。中医就是一帮江湖郎中。但凡能用中医“治疗”的病，通过调节饮食，改变自己习惯都能解决。

[natsuki22]

其实建议多多运动

[jiujiutang]

大四有段时间会这样，当时是压力太大。过了那段时间自然就好了。

[calmlyman]

有几种可能：
1.平时精神压力大
2.神经问题
3.肾阴虚

[hututu888]

我是穿睡衣睡觉就会被热醒，然后全身是汗。所以我不能穿衣服睡觉

[vialon17]

要按网上的说法：肾虚/滑稽
当然按照正常中医的讲法应该是虚火旺盛，
可以适当吃点薏米、莲藕根之类的，下下火。(正常来说这些没什么副作用)。

[PoorBe]

我也是盗汗，我感觉是我肾虚的问题，因为我经常手冲。尤其是第二天变天出汗最多，枕巾都能湿了

[qingshui33]

找算命的看看，是不是身上有啥东西，开个玩笑，别当真😂

[sunoon]

感觉是新冠后遗症吧，我有个朋友就是，过段时间自己就好了

[Ju22]

肾阴虚的表现，可以吃点 [知柏地黄丸]

[456789]

晚上少吃饭 && 找个凉快的地方睡

[pi1ot]

裸睡。

[Martens]

肾虚

[wclebb]

换酒店看看是不是还会这样，换个不同的环境。
看是不是你被子和床的问题。

[jiebozhang]

有许多疾病会导致夜间睡觉时出汗。以下是一些常见的可能性：

结核病：结核病是由结核分枝杆菌引起的感染性疾病，会导致夜间盗汗。其他症状可能包括持续的咳嗽、疲劳和体重下降。

甲状腺问题：甲状腺功能亢进或甲状腺功能减退可能导致夜间出汗。其他症状可能包括体重变化、心率改变和焦虑。

https://poe.com/s/3WNctZ4YjvecHrLbuE8Z

[halov]

盗汗 左归丸

[mywyd]

被子盖薄一点试试呢？

[ufogxl]

别吃中药，吃饭不挑食多点肉蛋奶慢慢就好了

[noobjalen]

还以为是热的。这下放心了，原来是病啊。

[SWALLOWW]

@pentilun 老哥牛逼，相信自己，每天观想自己，即将走出一条自己的成神路

[Hex0x01]

睡前几小时不要吃东西

[liuhy0927]

裸睡试试呢

[nuomi196500]

别信评论区的支招，正儿八经去医院看，很多疾病都能导致夜间出汗，别信什么阴啊阳的耽误时间

[0n2ynu]

盗汗, 阴虚. 可以尝试地黄丸, 戒辣, 戒手冲.

[joequan]

我只有发烧退烧的时候，会夜间出汗，再就是特别热的时候会出汗，建议去正规三甲医院看看

[A555]

那么去医院挂什么科呢

[zhuoyue100]

我一年当中，也有几段时间是这样， 半夜一身汗，床单被子全打湿了， 过几天又自己好了。 同样的被子，同样的气温

[RSTAR]

被子厚了，下一位。

[muntoya]

看看楼上的中医们，每个人说的病症和药方都不一样，信的话随便选一个就行了。

#21 的 AI 还挺靠谱，出汗就是体温升高导致的，绝大部分原因都是某种炎症，体检一下查出来对病治疗就行。
当然你也可以相信 XX 丸可以把各种病毒、细菌引起的疾病或者器官缺陷都治好🙂

[onlyForward]

肾阴虚 去医院查查 整点五味子泡水喝

[shawn4me]

精神压力大，阴虚盗汗，我前段时间也是这样，喝了两周枸杞子泡水，枸杞也吃掉。感觉身体有所改善。建议楼主也可以试试，现在是冬天适合进补。

[zhanggg]

我不是医生，我阳过之后也是这个状况

我吃了半包玉屏风颗粒好的

[f6x]

买个温度计.

[zmh69695328]

穿短袖+盖鸭绒被试试

[Jaosn]

有没有被子太厚太热了，你换条夏天的被子试试看

[hujingxi]

呼吸道感染➝ 盗汗
慢性炎症➝ 盗汗
焦虑➝ 盗汗

[0vels]

那就别穿秋衣秋裤睡觉试试

[Tiking]

六味地黄

[busterian]

你都去看中医了，建议挂脑科门诊查一下

[v24radiant]

可能是被子太厚了...我之前睡觉也出汗,起床的时候衣服都湿了, 怀疑过是不是因为啥肾虚,还吃过一段时间六味地黄丸,后来换了条薄点的被子就没出现过这种情况了😰

[zh584728]

歪个楼，
有没有人来给我科普一下， 湿气重/火气大/肾虚 到底是什么东西，感觉症状都能往上贴

[cocogovern]

我有一段时间也是这样，因为用了化纤的床上用品，换成纯棉的试试。

[aw2350]

先去医院查内分泌查肝功甲亢查血，看看是不是某项指标有异常

[FreddyLiu]

补肾吧，少撸

[jiahailiang22]

孩子睡觉老出汗,多半是热的,打开空调就好了

[chanChristin]

哈哈，前几天我也是半夜老出汗，我还以为是晚上太热了，然后我室友就问我是不是有点虚，我想想确实是。
吃点药补一补第二天就好了。

[Davy]

被子面料换成透气的，比如莱赛尔。空调调低一点，我冬天晚上开 18°。

[n2l]

少熬夜

[showonder]

就是太热，你不穿秋衣少该点被子试试，我就不信大冷天光着膀子还能出汗。。。

[hairAtXierqi]

把秋衣脱了试试？

[litguy]

感觉是湿气重 + 阴虚

[IamUNICODE]

咳嗽吗？两腮有红色血丝吗，我之前有个同事是这样，后来查出肺结核

[warron]

是不是太热了

[warron]

@kylebing 哈哈哈 真的 我也是 遇到气温回升的天气 加上屋内暖气没调整，睡觉穿衣也没变，一定会出汗。

[supuwoerc]

我也是睡觉出汗，醒了一点汗都没，媳妇和我说的，我问了问估计是植物神经紊乱... 后面去医院看看...

[warron]

去外面不盖被子睡一宿就知道是不是肾虚了 哈哈哈🤣 开个玩笑

[wzbrbj]

盖少点，裸睡，还能热？

[jadewant]

看到湿气就想笑😄，op 别信这个了，忽悠人的。

[minghan0313]

我和我儿子都是刚进入睡眠的时候出非常多非常多的汗，不盖被背心和头发都能湿透。

[wusheng0]

@PoorBe 冲多了会影响交感神经，可以适度锻炼

[isc]

v 站医学大佬们快出来给 op 看病了。

我医学小白，我就围观看看。

[opengps]

以前听说一个说法，适合汗特别多的人：T3 切除

[sunziren]

周围放点吸水的东西

[google2020]

@kylebing #7 一看你就生活很健康。冬天睡觉出一身汗，肾虚是原因之一。什么原理不清楚，你试试用肾过度就能体会到。不止楼里那几位老哥亲身经历，我也是亲身经历。。。以前冬天一天几次，晚上睡觉全身湿透，现在冬天跟对象是好兄弟了，一觉到天亮。

[june4]

中医的理论也真是直观朴实，阴虚湿亏火，文盲都能脱口而出

[sjxiang2023]

有可能是肾阴虚，之前飞机多了，就会盗汗，建议加强锻炼

[google2020]

人体循环系统不是能靠药物能维持健康的。好比病人躺床上几个月，再厉害的医疗和药物也无法阻止 ta 的身体机能退化。

如果你的日常没有让身体机能健康循环起来，你吃啥药都没用。所以建议健康饮食，控制欲望（如果过度的话），每天做点能排汗的运动。

[woody3rd]

去不同的大是三甲医院看看

[linyongqianglal]

我也盗汗，不知道啥问题。可能是甲状腺引起吧

[dengji85]

你消化道有问题吗？肠炎结肠炎

[Vindroid]

我第一次新冠之后持续两周都这样，后面自己好了

[WalterHs]

怎么这么多人再说什么湿气肾虚阴虚啊，什么年代了都，你问问那些老中医自己能解释的清楚吗，拍脑袋想出来的东西罢了。

[running17]

太虚 俺之前刚阳完的时候也会 后来身体慢慢恢复就不会了

[oatw]

@v24radiant “还吃过一段时间六味地黄丸” ——秀～

[juzisang]

盗汗，年初的时候我也天天这样。
听别人说吃六味地黄丸可以缓解，但我不信这些...什么滋阴补啥玄学的一批。
自己买了瓶维生素，吃了段时间好了。买点复合型维生素吃吧，金维他啥的，一天吃一粒。

[Light3]

挂个内分泌 看看呗
查个体就能的出结论了..

[yuens]

天天这样？ 不至于吧 这几年了 这么出汗没其他症状？ 建议换个医生

[ydpro]

把衣服脱了

[danhahaha]

觉前橹一法，睡眠顶呱呱
关灯来一炮，好睡到鸡叫
晚上搞一搞，呼噜打得少
作业写的勤，家庭才安宁

[qingnichimi]

我前段时间也是半夜出汗热醒，头上全是汗那种，能感受到身体发出的热量，得掀开被子散热才行。排除缺少运动的情况，个人之前每周都跑 4-5 天步，每次一小时。最近降温才没有这种情况出现，不知道是什么情况

[Hilong]

有没有可能是被子不透气，我之前的被子不透气，天天出汗，后面换了被子，晚上睡觉就不出汗了

[yumizhao888]

盗汗，需要看看原因，有些盗汗喝桑叶茶就可以了

[weilongs]

好像是肾阴虚。

[IvanLi127]

朴素点想，出汗不是因为热吗？试过降温么？

[bluesenzhu]

被子太厚了，而已

[mythjava]

@pentilun 信论坛 不信医生 不可取啊

[zhengjing]

最简单的方法，每天坚持锻炼（游泳效果最好），然后半个月或者一个月后再来汇报发帖

[morningchoow]

推荐云南白药的丹溪玉屏风颗粒，亲测很有用，一包下去，晚上就不出汗了

[ojbkojbk]

肾虚

[samaxu]

让我想起了新冠第一年，我老是觉得自己热，发烧了
我姐和你说，你是不是衣服穿太多了
衣服一脱，不热了

[mxT52CRuqR6o5]

「困扰了我好多年」，那我优先考虑穿盖太多了

[noisay]

首先检查是否被子太厚，如果没问题建议检查一下心血管方面的情况，我爸就是心血管太窄之前差点一波心梗发作被带走，后来医院检查长期吃药就没有再出汗了。

[karnaugh]

棉被+秋衣？你确定不是热的？

[pentilun]

@mythjava 说的还是这种慢性病，要是外科相关的，肯定还是去医院。
也分地方，贴吧里说的我就不信了。V 友说的有时候比医生靠谱。
真人真事，我有脂溢性皮炎，头皮屑像下雪一样。
去了几家医院，挂号挂到主任级了，别说治好了，都没告诉我这是脂溢性皮炎。
找一个靠谱的医生竟然需要碰运气。
最后用的 V 友推荐的洗剂好了。