各位是如何解决隐私焦虑的

[Inzufu]

最近不知道怎么了，总是焦虑个人在互联网上的各种隐私。

首先声明，我不搞政治，也不干违法犯罪的事情，仅仅就是不希望别人通过一个邮箱地址或手机号码就拉出我的全套资料和我在互联网各个角落的所有活动。
我知道我自己不是名人，也没有人会从整个互联网中千亿甚至数兆条数据中单独在乎我的隐私，但是我担心我的数据被串联起来，并把我哪一句不合时宜或者不对的发言指明道姓的拿出来批斗并附带上我的个人信息，毕竟谁年轻时没有说过错话、干过错事。
鄙人不才，有一些互联网知识，我知道在这个年代想要挖到一个（普通）人的互联网活动太容易了，需要的仅仅是一个切入点，把某一条信息（比如联系方式）放到搜索引擎中一艘，可能就会获得到与数据主体关联的另外数条信息，把这些信息交叉整合，很容易就能锁定到人和其使用的各种社交账号。
有人说互联网是没有记忆的，我并不这样认为，比如可能你某一天在微博、知乎发表了一条评论并在数天后以任何理由删除了它，在一般人看来仿佛这条评论从没有出现过，但可能暗地里已经被存进了某些个人或机构的爬虫数据库中，最典型的例子或许就是 archive.org 。
我想大多数国内的网民已经习惯了一个账号闯天下，像很多人一辈子可能都会只用一个微信号 QQ 号，特别是后者，有一个无法变更并且外显的识别代码，也就是 QQ 号，可能某天你在互联网的何地在无意间留下的 QQ 邮箱，都会成为别人攻击你的切入点。
任何一个人只要与互联网交互，就一定或多或少会留下一些痕迹，我愿意将这些痕迹交给能保护他们的公司，即使这些公司决定把我的数据卖出去，也要至少对数据进行脱敏，但是我信任的公司在屡屡让我失望，比如全球各大互联网公司被拖库等等，而且你不知道什么时候，什么企业还会被拖库，因为代码漏洞是补不完的，唯一安全的方式就是不收集、不存储，只要做了持久化存储，就存在安全风险。

我知道这些焦虑没有任何用处，因为人有社会性需要，很少有人能保不去使用社交平台，不在网上发布任何信息。
我看了很多 V 站老哥们分享的经验，似乎都只有一个中心，就是 “重新开始”，而重新开始意味着放弃此前在互联网上的一切，甚至为了不被察觉而刻意改变说话方式、代码风格和已经写过的代码片段、开源项目，有点“用力过猛”的感觉。

写这篇文章就是想问问各位是怎么看待隐私问题的，是怎样说服自己不去想这些的。
我本人比较喜欢胡思乱想，但时间总是能冲走我的焦虑，我感觉这点还挺好的。
还有不知道爱胡思乱想是不是心理问题，是不是需要找个医院看看。。。

[google2020]

出国旅游、开公司、打官司，身份证像手机号一样给各种代理拿去代办，次数多了你就麻了。

[tool2d]

@google2020 我身份证被亲戚女儿拿去注册各种游戏实名认证，早就🐴麻了。

[gransh]

1.日常使用尽量注意保护隐私，包括但不限于：不要用自己的手机号当用户名；不要使用 qq 邮箱做绑定，就算绑定也用别名；不同网站用不同的密码，彻底不用的网站及时注销；迫不得已需要上传身份证的网站，打水印；
2.关于心理问题，现在的互联网也不是以前的互联网了，以前大家上贴吧都喜欢匿名。现在知乎那么多主动实名的，各平台全暴露 ip ，抖音不仅露脸，大博主还强制公开实名。别人都不怕你怕什么。当大多数人的隐私信息已经泛滥的时候，你做好隐私保护之余暴露的一点点信息已经不算什么了

[agagega]

太长内容没人看，回复点短的：

- 任何发布在网上的信息，都视为其会被永久保存（实际上并不是，很多零几年的资料现在想找也找不到了，不过今天数据遗失的概率确实在越来越小），比如本论坛

- 任何和实名关联的信息，都视为已经暴露或已经暴露，无法避免

- 在可以不实名的情况下，除非想清楚（比如实名博客），否则尽量不要和实名信息产生关联

- 很多时候人肉靠的不是泄露的个人隐私，公开资料的拼凑足以透露惊人的信息量。但隐私泄露不是 0 或 1 ，你可以让难度变大。一个叫李华的人，别人要靠名字人肉他就会很难（当然不是让你去改名字）

- 你今天晚上悄悄和朋友去某地吃了个饭，如果这件隐私被曝光，你也不该觉得不适，因为通常来说这条信息对你不会有伤害。大隐隐于市，最好的不是一片空白的记录，而是和茫茫人海分不出差别

- 使用任何自己不能掌控的平台时，思考一下平台运营方有多值得信任，不同的信任程度决定了可以做不同的事情。隐私难免泄露，有些只会让你不适，有些会让你尴尬，有些甚至性命攸关。对待它们的认真程度也不一样，对吧？

[wangkun025]

靠节衣缩食。
没有微博，没有知乎，没有 bilibili……

[evan9527]

要么不用任何需要注册的平台（不现实）。
或者多放点烟雾弹，注册每一个平台都使用不同的账户名，邮箱，个人信息。但是这样会使注册和找回成本变得无法接受，国内所有平台目前都需要手机号认证，光这一点就卡死了。

[SoulSleep]

太长没看...关于缓解焦虑，我最大的焦虑还是工作引起的....如何缓解焦虑？
看看银行卡余额、想想那些月薪不如周薪的人....消费一波

或者，发挥一下拖延症，把这周计划做的 delay 一下

或者，选择拒绝，把一些不想去的会，找个理由不去...

总之，短期躺平比较容易缓解一下瞬时的焦虑，长期的焦虑，只能选择放弃现在的高压工作，回归生活

[uuhhme]

多个手机号，银行，证券，政府网站，他们用一个。论坛手机号绑定，小网站，用一个。快递，另一个。邮箱金融证券一个，外语网站一个，小论坛小地方一个.

[hyperbin]

不用焦虑，100%已经被泄漏/卖了

[polobug]

你没钱的话，人家也不 care 你 hhhh

[hanierming]

不上网就行了

[worldhandsomeboy]

百度或是谷歌你的名字或是你的 qq 号或是其他指向信息试试，正常心态对待就好，你有这种考虑，证明你是能权衡自己的一些选择。

[intoext]

一句话：你高看自己了。
两句话：别人没有那么闲。

[BadFox]

这个时代做野鲤已然是奢望，不如尝试另一个方向：冒用身份。
首先你应该确立好你的目标，你的目标从来不应该是挡住来自利维坦的目光，利维坦真要找你有一万种方法。你的目标应该是降低来自于泄密、脱库等方向的信息泄露。这些泄露的来源是各大 APP 和网站的数据库，正常来说他们的密码会进行加盐处理，密码有一定可能不会泄露。但是身份证，手机号这两项是默认泄露掉的。那我们就可以尝试着利用亲近的人，比如亲戚，或者老家的比较老的人的身份证（以前有黑产会去乡村收购身份三件套，就是这个原理，但是我们没必要搞这么复杂），并且让他们注册一个手机号给你使用。这样任何人开你的盒都会开到一个你备用但是身份不是你本人的身份证号，当他们尝试用警务通查询身份证号会直接找到你的冒用对象，这样就可以有效避免直接开盒到你本人。
进阶一点可以准备一个假身份，例如通过百度贴吧、NGA 等地方发帖询问，泄露一部分假信息，更贴合自己的冒用对象。

[stillsilly]

普通人光着身子在大街上跑都没人多看你一眼

[mumbler]

可以给自己的隐私投毒，让攻击者获得的信息真真假假不好分辨，美国人就是这样来保密的

[smilenceX]

我也一样，不键政，不违法，介意自己的全套信息被别人轻易获取。
没办法的事，只能尽可能地控制泄漏的范围和途径。
我现在在做的：
电脑上，国产软件放虚拟机，手机上国产 app 放进工作资料
能不注册的账号就不注册，能虚构的信息就虚构，不同平台使用不同的用户名
快递地址写菜鸟或者快递柜

[kylebing]

完全没有必要焦虑，知道这些信息并不能对你造成什么伤害。

我最不能理解的就是
- 拍照隐藏车牌：没人关心你车牌是什么，车是谁的，我的车牌是 鲁 A83U5U 鲁 ALT532 鲁 ASS282
- 卖手机隐藏手机序列号：只是一个标记手机的数字，知道也不会对你造成伤害。我的 iPhone 序列号是 CJWKMGXKXT
- 知道自己姓名跟上了生死簿似的：这样的话，名人早就该焦虑死了。我的名字是 邴新科，欢迎大家认识我。

其实这些焦虑多半源自对不明事物的恐惧，不知道这些意味着什么，怕给自己带来解决不了的麻烦，就会心生焦虑，没必要。

再进一步，就是我的信息有没有价值挖掘，比如我的信息价值连让其它人试完我亲友生日数字组合的工夫都不值，就没人会去多看一眼。
相反，真有人愿意挖你信息了，说明你有价值了。

[goodryb]

从我的认知来看，你说的都是事实，有个词叫 社会工程学

但焦虑不至于，千千万万个互联网人都是跟你一样的情况

[body007]

听《樊登读书》，我充会员了，反正对我有用🤡

[43n5Z6GyW39943pj]

别人通过 Google/Apple 账号拉出资料,你能接受吗?

[MakizonoFY]

只要没有隐私，你就不会焦虑

[ScepterZ]

国内对于普通底层人来说还是比较“言论自由”的，因为你没啥知名度，说错了话顶多让你删掉，不会抓你的

[cnevil]

非强实名的地方伪造一些东西就好了啊，有个经典的笑话，意思就是在不同的地方名字里带上标识，比如李淘宝，这样一被骚扰就知道是谁泄露的了
像我，在普通地方实名就是网上随便找一个，比如游戏防沉迷这种
唯一难办的就是手机号了，如果手机号泄露了基本上也就等于全泄露了
所以现在各种网站 app 都要手机号登陆或者绑定手机号是真的该死

不要说什么 哎呀普通人谁要你信息干啥 估计是喜欢拿隐私换便利的那类吧
我看上面就有个普通人裸奔的，我建议发我一下裸体照，我真的爱看
等哪天被盒被网暴了 别找警察同志啊

[PbCopy111]

努力挣钱，然后再换一个身份，去整个容，你就是新的了，所以记住少留指纹。

[whoami9426]

"并把我哪一句不合时宜或者不对的发言指明道姓的拿出来批斗并附带上我的个人信息，毕竟谁年轻时没有说过错话、干过错事。" 说了什么让你这么害怕,但也没必要过分担心,你也没什么影响力和知名度

[totoro625]

隐私投毒

一言以蔽之，鲁迅说的关我周树人什么事

[Inzufu]

@BadFox 是一个办法，但是感觉不太好吧，可能会给别人带来麻烦。

[Inzufu]

@kylebing 看出来老哥你挺坦然的，确实有些东西要么就很懂，要么就不懂，一知半解才最可怕。

[Inzufu]

@ScepterZ 这个确实是的，原来还在抱怨说各个平台的内容审核怎么这么严，仔细想想其实这不仅是保护平台，更是保护用户。

[Inzufu]

@cnevil 确实手机号码是个大难题，不过好在目前手机号码都是循环利用的，不用的号码运营商还会分配给下一个号主，相对而言指向性还没有那么强。不过我听说好像马上就要出非 1 开头的新号段了，估计到时候注销的号码就不会重新分配了。

[Inzufu]

@whoami9426 网上的评论肯定或多或少会有点火药味，也肯定有人不愿意听的。
但是我还是相信大部分网民不会因为一句跟自己思想不同甚至是不正确的评论而批斗我，最多是嘲讽几句，我也能接受。
一般如果讨论的时候确实是我说错了，我也会主动和对方道歉。

[Inzufu]

@body007 听过这个，确实不错。顺着这个思路其实还可以听点外语新闻之类的，因为思考英语的时候能让脑袋忙起来，也就没空乱想了。

[zizon]

如果你害怕什么,那么需要做的不是阻止它发生,而是开始考虑发生后的措施.
因为既然你都觉得有可能发生了.

[duiying]

是有皇位还是咋的，直接想想你有啥是别人要花违法的代价来搞你的

[opengps]

随着年龄增长，认识到秘密的时效性特点，曾经的秘密没多少了，新的秘密已经得到了妥善处理。

[superchijinpeng]

现在哪还有隐私？你的各种信息，政府都牢牢掌握

[foxhunt]

1.别太把自己当回事，你的那些点东西，除了爱你或恨你的、惦记你钱财的，没人愿意多看；
2.能少泄露，就少泄露吧，准备一套可完全公开的邮箱、昵称、手机等随便祸祸；
3.尽量低调，别与人结仇，也别太出风头，流量高了，自然就有人会仇视你，然后再来挖你的黑历史、利用你的流量博眼球。

暂时想到这么多

[showgood163]

首先，明确已经泄露的隐私就真的泄露了，这些信息都会对自己带来危险

第二，做操作避免进一步的隐私泄露，比如浏览器里加插件防止浏览器指纹暴露过多信息

第三，不同网站不同身份，已经暴露的身份和相关账号就别用了，都换了吧

最后，需要后台实名的，用手机号注册的服务就不要用了，找自由的地方发言

[1StpKlosr2Me]

国家队层面都泄露干净了，没啥可焦虑的了

[dabai091220]

关于 archive 和一个账号闯天下没懂
前者可谓是互联网博物馆，你自己都说了你不是什么名人，谁会去把你的一个评论归档？除非你的评论惊人的逆天。
后者和国内有什么关系，国外不也是一个 Google 走天下？离了 GMS 的安卓在国外寸步难行，而且你为啥觉得老外就都能记住几十个账号密码，国人就只能记住一个微信？

关于你的焦虑，你自己都说了，全球那么多公司数据库泄露，去年还发生了 ZF 的数据库泄露，无论你去哪你在哪，这都是无法改变的事实了，我实在不知道你焦虑什么。莫非你早年真的有过很逆天的网络活动？

对于一个普通人，每个平台不要用同一个昵称，不要用 qq 邮箱注册网站，尽可能不暴露手机号，就差不多了。

[Inzufu]

@dabai091220 首先感谢你能够阅读完我发的这一大段内容。
我想你对于 “我想大多数国内的网民已经习惯了一个账号闯天下” 这段话的理解重点可能错了，我的本意是很多国内的网民不会通过开很多个账号的方式来防止被追踪，而不是 “国内” 这两个字，因为我本身就是中国网民，国外网民怎么样我也不清楚，就加了“国内“这个限定词。
其次是 archive web 的归档，我不确定它会不会和搜索引擎一样自动爬取深入的页面，我知道的是如果用户手动存档了一个页面，后期这个页面就会被自动每隔一段时间存档一次，可能哪次碰巧就把这些信息爬进去了。
逆天的活动我自己认为应该是没有，但是我所有的平台都是一个昵称，搜索引擎一搜就全出来了，现在感觉不是很好。

[dabai091220]

@Inzufu #42 那就从换昵称开始呗，行动起来，或许是缓解焦虑的最好办法
不瞒你说，我刚上网那会儿也是都用一个昵称（用户名），然后有一个黄网也是同一个，我还发了好几个暴露隐私的帖子（人名、地址等）。那个网站改名删帖都要钱，或者慢慢攒金币。我意识到不妥时才上中学，也没收入，然后就每天坚持签到回帖攒金币，最后终于改了名、删掉了帖子。

[woyaojizhu8]

@BadFox 冒用身份容易触犯法律。虽然它是一种有效的手段，但是一旦这张盾牌被攻破，可能会造成更大的风险。

[BadFox]

@woyaojizhu8 come on dude 我国的问题从来不是会不会触犯法律，而是你在正常的上网过程中会触犯多少条。

[woyaojizhu8]

@Inzufu # 最关键的是，如何证明自己不会给冒用人带来麻烦。即使是七旬老人，你如果如实说要用他的身份注册手机号，自己使用，他也多半会警惕的吧。

[woyaojizhu8]

@PbCopy111 #25 即使重生，新的身份也会产生新的个人信息，从而继续产生焦虑