兄弟们，有好吃的外卖推荐没，我要饿死了

[zongge]

迫于穷，￥ 30 以内，就一个要求：美味健康卫生

[byby]

外卖 && 美味健康卫生 == false

[jjianwen68]

既要又要还要，你这不是强人所难吗

[sungx1202]

你都懒得点外卖了，还在乎啥美味啥健康卫生，这是懒人的代价。能吃就行

[Shinu]

KFC 办个大神卡, 港式鸡腿饭 29 块钱一份,

应该是普通人能吃到的卫生程度中上的外卖了

[zhoust]

钱给做饭带饭的同事 他吃啥给你带一份呗

[luojianxhlxt]

全家便当

[riscv]

穷人不点外卖

[madowenzy]

东池便当

[Pinealxx408]

陈栗记牛腩饭

[Kylinsun]

麥當勞（ 1+1) * 2

[becomesilent]

哈？你竟然是要点真外卖！

[EJW]

我这儿的话，常吃的连锁大店外卖：鑫震源、鑫花溪、食其家、汉堡王、四海游龙。
都健康好吃卫生，就是小贵

[Xpeihy]

快餐店的外卖应该还行吧，肯德基麦当劳必胜客什么的，一人餐 30 多应该也能下来

[mnsw]

麦记吧
1+1 也行，套餐也行
备注不要酱
可乐换成牛奶
薯条换成玉米

[glaucus]

外卖不是看你住的地方么。。。这也能推荐啊

[forlowme]

kfc 麦当劳可能靠谱点

[gleArk]

最近天天在某团上点麦当劳的大堡口福四件套

培根芝士双牛堡+大薯条+小酥肉+中可乐=34.9

美团优惠 6 元：34.9-6=28.9

外送费 3 元：28.9+3=31.9

略超过 30

[gleArk]

麦当劳 1+1 不能外送的，去店里的话 30 以内可以点两份

[xxmaqzas]

KFC 至少卫生可以得到保障

[blucas01]

@EJW 苏州的

[wumou]

罗森、全家这一类便利店吃盒饭，最起码卫生。

[celisee]

开封菜、金拱门

[Rickkkkkkk]

没有

[wusheng0]

使用流体勺子，品味国潮来袭

现在点外卖都会看有没有实体店照片，干不干净不好说，至少不是外卖作坊。

大米先生这种快餐优先考虑，KFC 、麦当劳次之，其他的听天由命吧

[vpt940417]

美味 30 元以下肯定是有的。
健康卫生这个，你就算是几百块的外卖也不能完全保证的

[vpt940417]

既然不自己做，健康卫生这个就是拼概率了。尽量去实体店看看，最好选透明后厨的。中毒身亡几率降低不少

[bboring]

老乡鸡咋样

[shimengren]

老乡鸡？经常点看着好像还行？

[LazypersonJKing]

大牌的连锁餐饮 最好是开放/半开放式厨房 会好一点的

[iOCZS]

@madowenzy 东池改版了，配菜抠抠搜搜的，有一说一米饭口感是不错

[wolfie]

轻食杂粮饭

[iOCZS]

饭板江南驿也不错，我觉得市面上的外卖都偏重口，都是高盐高油辛辣的，应该要避免。

[mc2tap]

@wolfie #31 轻食老重灾区了

[SimleCp]

老乡鸡吧

[OliverLee]

「维小饭」我点了快两年了，它有点像预制菜？中央厨房统一制作，冷链运输到各个门店。
我点它的原因：
1. 中央厨房有视频直播，采购食材有照片查阅，卫生质量稍微好点？
2. 热量可控，每个小盒子都会标注热量，方便控制热量
3. 味道还行吧

[NoKic]

珍香鹅烧腊饭，是五常大米

[frankkly]

买俩麦香鱼吃吃得了

[ztmzzz]

麦当劳 27 的板烧鸡腿堡套餐

[whp1473]

找自己去过的实体店点外卖

[wolfie]

@mc2tap
轻食卫生不行吗？我平时也做饭，感觉批量做的话挺简单的。

[zsj1029]

@madowenzy 怀念 10 年前，一份手枪鸡腿套餐只要 18 的年代，那时候一碗兰州拉面才 7-8 块吧

[Lowlife]

肯德基，麦当劳，兰州拉面，隆江猪脚饭，你只点你去过的门店就好了，

[mc2tap]

@wolfie #40 [外卖第一的健身餐有多脏？]( https://www.bilibili.com/video/BV1Aa411f77H/?spm_id_from=333.999.0.0&vd_source=c63d5ed03349fb35dc280a754fa2c2a1)

[bytesfold]

吃老乡鸡半年了，不想动脑子

[lixintcwdsg]

穷-美味-健康-卫生
你是秦始皇吗：）

[zachary99]

ufo 干拌面吧，我觉得好吃有卫生

[baozijun]

美味又健康

[iOCZS]

@lixintcwdsg 秦始皇很惨的，很多东西没得吃，馒头都吃不上

[Aaron55]

一餐 30 还是一天 30 ，一餐 30 那不是随便选吗

[MASAILA]

三餐食客料理包

[ZHOUHAHA2]

哪个城市的

[jeesk]

看了 bilibili 料理包 很久没点过外卖主食了

[FreddyLiu]

赛百味

[alexsz]

开封菜

[earthyan]

不要吃外卖，

[wuud]

我的经验是点线下去过的连锁的：肯德基，麦当劳，小厨娘，老乡鸡，之类的

[corcre]

不行你自己买点料理包吧, 好歹能自己选好点的料理包...

[hush3]

点有实体店的，少点 xx 档口的，贵点就贵点吧

[renhonghai]

买预制菜自己做外卖 [狗头]

[herewego]

乡村基

[GuLuDaDuiZhang]

是指一天 30 吧，我在深圳点外卖都是 20 以内，一般就 12~17 这样子。美味这东西个人主观，干净卫生看有没有堂食或者正经门店就好了，或者找知名连锁。

[fenglangjuxu]

和合谷 我觉得不错 base 北京

[ThinkCat]

我都吃泡面了，你要我追求营养？？？

[flyme2them00n]

猪脚饭

[hallostr]

你这是一个要求？
便宜、美味、健康：不可能三角

[yellowsky]

老娘舅，乡村基，老乡鸡，大娘水饺

[IamCyborg]

兄弟啊，你这是 4 个要求了：30 元以内、美味、健康、卫生。你换成肯德基麦当劳的东西，大部分同时也不可能做到健康和卫生，油炸酱料不健康

[ColdBird]

外卖，美味健康卫生，便宜
新不可能三角

[8355]

今年牛肉便宜了 30 左右能买一斤
几块钱买点西红柿，老抽/生抽/郫县豆瓣/蚝油/料酒/黄冰糖/干辣椒/十三香搞里头
电饭锅煮一下就能吃，感觉煮饭慢的话楼下饭店买盒米饭 回来就畅吃。

[reoah2]

汉堡王

[luffy2u]

吃外卖了就别追求这么多了。。。真要吃的卫生一点，就去实体店吃，稍微好点

[linhongjun]

米村拌饭

[zengzizhao]

@shimengren #28 老乡鸡堂食都不敢恭维，店员手都在锅边碗里蹭

[falcon05]

说实话，30 块我自己做可以吃两顿牛肉。

[stevenzhang13]

神抢手

[wu00]

麦、肯、王
30 左右的预制天花板

现在连湘菜都是清一色的预制了，20 多一份快餐，里面的肉简直了，都不敢下嘴。
看价格就能看出来，小炒肉现炒 38 ，米饭 5 ；而个人套餐仅需 25 ，有小炒肉、有时蔬、有汤、有米饭

[rick13]

30 块钱还想美味健康卫生

[zzzmh]

超级敏感肠胃，吃了一圈发现，外卖吃完不炸的真的是极少数。大厂有节制吃一般安全，比如 KFC 塔斯汀 永和大王，金拱门偶尔吃炸的时候我怀疑是被辣翅给辣炸的不一定是不卫生。一般那种 XX 炒饭 XX 炒面 20 左右的，要么是预制菜，难吃到极点的不炸，要么是真现炒的 100%必炸。兰州拉面除外，但兰州拉面的炒面一路暴涨到手要 25+了。小碗菜的大厂的预制菜一般不炸，但是存在别的问题，比如有些甜的菜齁甜吃完牙疼，吃一顿胖 3 斤等等
总结正规大厂又贵又预制菜一般不出问题但是吃完大概率发福长期吃也不行
我现在的策略就是预算 30 还得找不那么好吃的，长期吃不炸的。

[jianghaifei]

老乡坤

[shimengren]

@zengzizhao 我吃过老乡鸡堂食，哪有那么夸张，而且我肠胃蛮敏感的，如果食材不新鲜立马就有反应了，他家的菜绝大部分应该都是现做的，预制菜味道一下子就能吃得出来

[killva4624]

有冰箱的话建议买预制菜囤着，我的理由：
- 花样繁多；
- 平均卫生水平绝对高于外卖；
- 口味咸淡可以自己控制；
- 碰上超市临期降价简直和不要钱似的（经常逛家楼下的沃尔玛哈哈）；

缺点么，也有一些：
- 需要自己加热；
- 占冰箱冷藏空间（去掉包装后可以省不少）

[kehuai]

最近同事在推盒马 app 的熟食区。。。

[misaki321]

麦当劳 1+1 加 1+1 ，还能再来个圆筒

[unishare]

外卖只敢买连锁店的，例如塔斯丁 汉堡这类

[thoo61871]

便利店/超市三明治+沙拉

[Godjack]

今天刚好看到这篇文章，提醒大家注意一下。

```
网上学到的那点避坑攻略，在这里完全失效：不仅照片可以作假，连营业执照都不一定靠得住。

没有执照可以找人租，有掮客专门做这种生意。

租不到也没关系，一张“美食城”的执照，够几十家店铺用。
```

[凤凰 WEEKLY ｜月薪三万，躲不过「垃圾站外卖」]( https://chinadigitaltimes.net/chinese/711315.html)

[TrigVon]

下馆子都保证不了这三要素，更别说外卖了。满足这三要素的只有厨艺在线自己做

[jayho]

@byby #1 哈哈，加个条件。amount <=30 && 外卖 && 美味健康卫生 === false

[yema50]

@madowenzy 这家店的门面感觉很脏乱差啊，我路过见过好几家都是

[UncleBrandy]

还是乖乖点麦当劳吧，卫生是真卫生。

[ChainLock]

@Shinu #4 吃得有点腻

[a30968932]

美团搜索刘亦菲

[dx123]

麦当当，肯打鸡，老娘舅

[webcape233]

外卖，便宜，美味，健康，卫生。
这个组合无法实现，前面两个改变一下就能做到，比如你定个 50-100 标准外卖，或者去店里，那就容易不少