早上连续喝了两罐咖啡，感觉心脏都要跳出来了

[zycpp]

超市里雀巢罐装咖啡第二个半价，一次性买了两罐，
没忍住，连续两罐下肚。

过了一会儿（十分钟？没注意具体时间），心跳突然加快，咚咚咚的，感觉要跳出来了，持续了一分钟左右，吓死我了……

看了下配料，说是咖啡因含量大于 200mg/kg，

每罐 210ml，估计两罐咖啡因含量在 80mg 以上。

可能是平时喝的少，突然摄入过多，身体兴奋过度了（本人体重 70kg，没道理啊，才 80mg ）……

[wuwujiejie]

我之前喝了一杯麦当劳的咖啡，感觉自己要死了

[kevinlm]

还用问嘛，过期了呗，否则怎么半价。

[kios]

我之前早上也经常喝咖啡 现在改喝茶了

[zycpp]

@kevinlm 19 年 1 月份生产的，保质期一年…

[vagary]

可能个体差异。心理作用可能性比较大。
日常 2-5 杯，已经没感觉了，喝完睡得更香了。。。

[willie1991]

我 200mg 都差不多等于没喝过..

[my101du]

日常 2 杯挂耳，跟喝去了糖的小时候咳嗽喝急支糖浆一样， 对于提神没有任何效果了。。。

[smallc2009]

有的咖啡可能不适合你，我喝麦当劳的咖啡，就有点难受，喝其他家的咖啡就很正常，没啥反应。

[gjquoiai]

我觉得分咖啡。。我在全家、costa 买的喝着都没问题，上次同事买了瑞幸，我喝了几口就能感觉到心脏咚咚咚。。

[yijianlishi]

我是每天最多一杯咖啡，多了就会心跳加速，很多人都有这种问题

[Fazauw]

尽量少喝咖啡，尤其不要和糖类（淀粉等）同时摄入

[DANG]

咖啡因摄入过多了，下次别喝太浓的

[won]

你这属于胃肠不适应，不知道该怎么吸收出现的症状

[fanweixiao]

最高纪录一天 3 杯 venti 美式

[flyingghost]

咖啡确实提神我告诉你！

尤其午休后迷迷糊糊来一杯，烫的当场就精神了！

记住一定要 80 度以上的。

[raawaa]

我一喝咖啡就会拉肚子。

[hwding]

@Fazauw #11 为啥啊，我喝咖啡都加糖...

[cheese]

我喝不了瑞幸，一喝就心脏砰砰跳，星巴克，雀巢速溶都不会

[UncleCat01]

据说咖啡过量跟心梗感觉类似。。。

[knightdf]

晚上自己在家手磨，喝了一杯半(不加糖)，玩了会倒头就睡了，已经对咖啡免疫了
妹子喝了半杯，兴奋到凌晨 4 点

[zhonij]

咖啡因过敏？

[xsliang]

这个就是 心悸 吧
个体差异 咖啡纯度也又关系

[darmau]

@flyingghost 等到得了食道癌更提神

[Raymon111111]

咖啡因不耐

很正常

[kanepan19]

咖啡一天不要超过两杯， 不然可能会有 明显的心悸的情况

[babyformula]

@flyingghost 80 度...为什么不直接吞打火机呢...

[luozic]

咖啡因不耐受，你以爲你是美國 /加拿大？ 全民低純度大麻都沒精神啊。

[Mazexal]

首先是你平时应该很少喝....经常喝的话就不会有这种问题的, 和喝酒一样, 你一次性喝两杯白的不晕才怪

[fetich]

恭喜楼主成功激活王者引擎！

[sikariba]

咖啡因不耐受了解一下，很多奶茶也有这功效

[Phariel]

排除过敏 就是喝少了 你喝久就不觉得了

[exoticknight]

高中的时候一天三罐……

[Acoffice]

心率异常

[18k]

每天三杯加浓美式……

[keymao]

咖啡因不耐受就不要和咖啡或者茶， 我现在晚上喝咖啡都能接着睡，完全没影响。 耐受了

[lueffy]

跟楼主一样，对咖啡特别敏感
luckin coffe 刚出来那会，蹭了杯免费美式，结果当天晚上凌晨三点都没睡着
所以就算有人请我喝咖啡，我也会先掂量掂量自己如果接下来亢奋，心悸，失眠影响大不大，否则绝对不喝

[seeusoon]

咖啡，浓茶，非常容易引起心脏早搏，心悸。
所以 lz 这个症状完全正常
我也这样
所以我都戒掉了，只喝白水

[xiaochocking]

红牛加强版了解一下 燃烧你的卡路里(身体)

[linliqun]

楼上好多再说和咖啡这里不好那里不好
我觉得很奇怪
外国人年均几百杯咖啡,也不见他们种族灭绝啊...

[wangfei324017]

正常的吧，有时候午睡突然惊醒心跳也是扑通扑通的跳得厉害，过会儿就好了

[marsgt]

平时喝少了，或者空腹吧。

不过是真不喜欢雀巢。以前有一次去批发市场，得知（补充装）麦斯威尔比雀巢的要好卖，我才知道这么想的不止我一个。
现在都喝挂耳了。找到路子可以压到 2.+/包，但是一天也很少能喝到 2 包~

[marsgt]

真是受不了咖啡因的体质，如果还是喜欢这口的话，也可以试试无因的。

[lleony]

请问喝什么茶能达到咖啡的效果呀

[mattx]

日常 胶囊 kazaar 140mg 咖啡因

[binghe]

应该是平时喝的少，我前两年有段时间重度依赖咖啡，有段时间早中晚各一杯，晚上 20-2 点之间还要 2-3 杯不等。那段时间压力特别特别大。

[YiferHuang]

我喝咖啡一点作用没有，纯属喜欢这个味道.我舍友更强，喜欢闻咖啡...

[SunnyLyx]

由于个体原因，喝咖啡可能会导致一段时间心悸

[ouhey]

会不会是心理作用

[Exp]

我也是这样的，以前很少喝咖啡的。最开始喝咖啡的阶段，也有一次短时间内喝的咖啡量多了些，心跳加速。当时也是吓得不行，后来喝咖啡就注意了，控制饮量。

[Felldeadbird]

其实心跳加速不是最可怕的。最可怕是过了一段时间会进入疲劳期，低血糖模式。这时候不马上补充糖，真的会晕倒。

[viator42]

罐装的雀巢咖啡淡的跟奶粉一样了，还能喝到亢奋？反正我是不会，可能喝的太多了吧
星巴克的美式是很够劲，晚上喝一杯基本就不用睡了

[bzw875]

我咖啡因，茶多酚不明感了。咖啡茶叶一起喝照样犯困

[lzxgh621]

我对这毫无反应

[SuperMonster009]

还是少喝速溶为宜

[ryonanamizu]

喝了两壶咖啡（大概 14 杯？）面不改色……

[onionnews]

很正常 慢慢喝多了就好了

[tyhunter]

咖啡因不耐受吧，喝完咖啡得多喝水，促进排尿

[kindjeff]

我上次也是喝完瑞幸心脏就咚咚咚一下午

[zoffy]

@vagary #5 喝完睡得更香...老哥你是可以的

[dot2017]

雀巢那个已经很淡了……

[boxlee]

每天一杯雀巢速溶，感觉就是喝个热乎，对提神一点没有帮助

[feikeq]

我也是，每次喝完咖啡都觉得非常胸闷要死了的感觉，原来大家都这样呀.....

[Shingekinoshinji]

一般一天摄入不超过 400mg 是没问题的,应该只是比平常摄入过多引起了一些反应,可以喝点牛奶缓解一下

[PDX]

你是不是虎

[chiu]

应该是你平时比较少喝，我以前吃过一次咖啡因片，含量高，直接口服，也是你说的这种感觉

[onionKnight888]

每天两杯胶囊咖啡，没什么感觉

[ranleng]

我对咖啡免疫了。

喝完更想睡觉。
说是因为咖啡是热的，身体在咖啡因没起作用前，就因为暖和 所以很想睡觉
但不晓得是不是这样。

[vazo]

楼主，一次实验结果证明不了什么，建议多次实验。

[dot]

上周考试完出来，在路边的本地品牌咖啡店，要了一杯美式双份，然后那天晚上就感觉整个人不好了……都是飘的，大概就醉咖啡的意思了啊，持续了一天半，恰逢这两天升温，人感觉特别累特别疲劳特别睡不醒……

[pricesong]

@vagary 咖啡我感觉有明显的边际效应，几个月不喝乍一喝，那效果特强，下午来一杯晚上都睡不着。

但要是天天喝，也就那么回事了...

[zhw2590582]

像我不喝奶茶咖啡，果汁都很少喝，冷的白开水最喜欢了

[1998qiu]

雀巢的速溶咖啡喝起来完全就不像咖啡，只能当普通饮品，也没有提神效果，楼主可以试试。

[coffeedeveloper]

喝多几次习惯就好，天天喝咖啡的人表示，喝不喝咖啡对于睡眠没有任何改变。

[jasamboro]

曾经我也一喝就心跳加速，然而现在，基本靠咖啡来缓解头疼

[izgy]

想买个咖啡机 牛 B 又不贵的

[xiangyuecn]

下次试一下槟榔

[Heiban]

@flyingghost #15 嘴巴食道都给烫了，当然精神。

[jarnanchen]

我喝很甜的奶茶也会有这种感受
感觉还是体质不够强

[musi]

借楼问一下，想要提神醒脑是喝咖啡好还是喝茶好，我前天通宵喝了三杯咖啡

[twocold0451]

我和楼主一样 ，之前我还是能喝咖啡的，有一次吃坏肚子疼的不行，好了之后我再喝咖啡就心慌慌，感觉要死了非常难受，不管是什么咖啡，不管喝多少，不管是早上还是中午吃完饭后喝，从此就告别咖啡了，再没喝过。
改喝牛奶、酸奶了。

[ihuzhou]

@raawaa 卧槽，同病相怜

[julyclyde]

多喝点，阈值就上浮了

[neezer]

以前加班超过 12 小时的时候，连喝两罐红牛也不至于这样啊……
lz 是不是心理作用？

[neezer]

不是说幻觉那种心理作用，就是那种：我觉得我应该有点啥变化？
然后在心理暗示下，身体：好吧好吧，那就给你一点变化

[diandian0]

看来不止我一个闹肚子，握爪

[jss]

我感冒时 一天 8 杯咖啡☕️，你不懂那种感觉…

[Terry05]

@jss 一天超过 2 杯咖啡，对身体就不太好了

[c0878]

lz 今晚估计会睡不着

[vagary]

@zoffy 哈哈哈，真事儿，好几次，本指望再顶一杯咖啡能再撑一会，md，喝完睡着了。

[amoxicillin]

罐装的这种感觉咖啡味儿很淡了 都是甜味不太正常的奶味这些
还是买豆子自己磨 或者买纯的咖啡然后买牛奶和方糖自己冲好些

估计楼主是碰得较少一下太多刺激到了吧
我现在喝基本只对一小时内有效 过后没劲了睡得更香

[Shook]

没有从咖啡中获得过任何利弊。

[sucks]

有时候下午喝咖啡+喝茶
对咖啡因不习惯的会有：拉肚子，肚子饿，身体发抖

[no1xsyzy]

@flyingghost 撒身上更提神

[no1xsyzy]

我是喝了必拉屎
肠胃正常就是正常屎，不正常就是喷射

[aa1072551507]

有点夸张了，我买了一大桶雀巢咖啡，晚上睡觉前喝一大杯，不然睡不着

[Heavytiger]

每晚一杯咖啡，睡的更香

[sugars]

和咖啡没多大关系，可能你身体本身有问题

[imningfeng]

为什么我喝咖啡感觉越喝越困。。。

[btv2bt]

有些人喝了会心悸，悠着点吧

[asdwfwqd]

原来跑马拉松的时候海淘了国外版本咖啡因含量超级高的蓝瓶红牛+monster 怪兽鬼爪，喝完就感觉身体超兴奋，一口气跑全程
有人就完全一点感觉没有，只是觉得味道好而喝