他们有黑名单，想办法上黑名单就可以了。

我之前总接到移动推销套餐的，都是直接挂掉，但还是总有。然后有一次耐心听完他废话的 90 元 50G 流量套餐，我让他给我读一下我现有套餐，他那边明显一边犹豫一遍念的 60 元无限流量。。。

然后我问他你刚才给我推销的啥？他就直接祝我生活愉快，以后再也没接到过推销电话。

直接挂掉以后也还会给你打，只有让他们觉得你这人麻烦给你拉黑了，以后就没了。

说是这么说，不过你要是问 “刚入职，发现公司做的产品本地文件在多次转发后会复制多份存储，而且都设置为只读，要如何改进解决这个问题？”

大家肯定有一个算一个都回答你：能用吗？能用就不要改。

那你猜去腾讯的会不会这么想。。。

@lwjef 不用客气，毕竟领了红包：）

这些面向家用和小型企业的消费级产品大概都没有你这种兜底服务的。但企业级的存储，又不会去做这种手机端的 App 。

你可以考虑看看有没有认识的服务商，或者问问 NAS 厂商的本地代理，看看他们有没有想赚这份钱的。或者给国内这些 NAS 厂商打电话，看看他们有没有企业级支持服务。群晖好像可以提供企业服务，但我不是很了解是不是能给专门做个穿透，你也可以咨询一下。

你这种情况不建议自己搞穿透，不然这 50 多人各种找你。什么今天网速慢，明天连不上，后天荒郊野岭打不开照片这类的。你自己搞穿透没准还得搞上高可用。

所以说最便宜经济高效的解决方案还是直接用网盘，但又非留本地那就没办法了。

另外极空间有在线体验，你可以注册个账号试试功能。

什么叫“无损拼接”？

你能看见图的时候，jpg 已经还原成像素矩阵了，该损的也已经损完了。

不考虑缩放的话，你直接截个图都可以。

不想自己做内网穿透的话，就看看国产吧。我自己两个都有，群晖的内网穿透速度比极空间这种差不少。

但你这内网配置都拉满了，买个 VPS 自己做穿透也不是啥费劲的事吧？毕竟不管是谁家的，带穿透肯定要过它服务器的。

SSL 你自己做穿透才要考虑这个吧，用厂家的穿透基本不用你管证书问题。RAID 和权限基本都有，不过个人体验，顶多做个 RAID1 ，小型 NAS 上搞 RAID5 纯属自找没趣。日志方面，极空间的有登录日志，其它的我就没找到在哪看。

总而言之国产 NAS 面向的主要是家庭用户，没什么技术能力的。所以 App 做的好一些，穿透一类的也比较省心。虽然有过服务器崩掉这种，但也很少发生。缺点就是当你有一定技术能力了，可能就不太看得上那些花里胡哨的功能。特别是你自己想查点什么问题就很不方便。而且极空间强制手机号注册，这点可能劝退很多人。但你不用 SSO 和 LDAP 的话，就自己考虑是不是个问题吧。

群晖相对做的比较成熟，用的人多，出问题也好搜。我很久没用过它的手机 App 了，印象中很垃圾。。好几个 App ，功能之间还有一定重叠。反正试过一次 DS 全家桶以后再也不想用了。现在就单纯的当个存储，自己挂了穿透开 webdav 用。

至于硬件，说实话半斤八两。品控方面谁也没比谁好到哪去。如果你 50 个用户还有视频在线转码需求的话，建议还是找个配置高的。群晖是出了名的低配高价，预算有限的话建议看看别的品牌。

@DinnyXu 应该是看地区抽查的，但不知道是不是上了什么风控算法。
如果你之前按照 https://www.v2ex.com/t/920038 这帖子里面教唆的随便瞎填的，没准被抽的概率就大一些。

flomo 有免费档，先用起来再说。

能坚持用下去在再考虑 flomo 付费，或者自己搭 memos

只是电子表格的话 ethercalc 就不错，开源本地部署，多人协同编辑。
但如果拿来做管理就不大方便了，比较适合你本身有文档管理系统，但是表格功能很弱，用它来做个补充。

定期备份，随缘更新。

有安全更新的话就去看看 release note ，如果自己的场景里可能被利用，那就立刻更新。

如果只是普通更新，或者不是什么特别严重的安全更新，那就差不多每个月备份完了更新一下。

反正都是 Docker ，备份更新四条命令的事。

多看看书，少看点公众号。

基础的机器学习课程满大街都是，又不花钱。

C++主要还是看项目规模。
自己写个小项目，或者刷个题什么的啥配置都可以。
想要去搞大项目，或者一堆模板那种，再加个 ReSharper 啥配置都能给搞炸。
个人体验 Visual Assist 性能会比 ReSharper 好一些，但只要带智能提示的都好不到哪去。

@smg 这就是问题所在。
能正常跑那啥事都没有，集群出问题想要调试和调查就麻烦了。客户那里的 IT 可能没有这个水平，再说就算有，也不一定会愿意帮你调查。比如经典的，“我们什么也没动，他就坏了，那不就是你们质量问题吗？”
而且调查也不一定方便，涉及网络方面没准还要去现场。

所以说 k8s 这种东西，只适合做 SaaS 服务。哪怕是客户那里有自己的私有云，自己的 k8s 集群，你也不要去碰，给他们发布镜像就好了，不然真的搞坏了那你这锅可就大了。

拿这套东西去把整套 SaaS 服务直接打包卖给客户，只能说是徒增部署和维护成本。
要是有自己的 SaaS 服务，为了省成本直接打包卖那还好说。
要是大部分客户都是这种，还要搞 all in k8s ，也就只能指望老板不懂技术了，不然一核算成本 CTO 怕是要直接跑路。

这就是云架构师纯瞎搞出来的，面向 KPI 的架构设计。。。

你每个客户都搞一套这玩意，光售后维护就能搞死你。而且最重要的问题在于，如果客户没有这么大的数据量需求，那你搞这么个复杂的微服务架构有意义吗？
如果他们有这么大的需求，那自己还没个运维团队？开发还要外包？

恕我直言，绝大多数的企业级应用，都根本用不上这么复杂的微服务架构。没那么多并发，也不需要多高的容错。你要说只有 500 强客户还好说，5W 多家企业客户里面怕是大部分都用不上。

已经搞成这样了，那最简单的办法就是连着硬件一起卖。OEM 几台机器，配置好了发给客户去。版本更新直接换硬盘，省得你到时候乱七八糟的环境问题搞不定。也省得客户抱怨你这东西吃配置自己的机器跑不起来。

按照合同填。

然后每年补税的时候把上一年剩下的一半填进去，他会自动把多收的给你返回来。

写一些简单的科普吧。

首先要明白一个生物学常识：人体，或者说生物体的大部分生化过程，都是动态平衡的。
你体内的脂肪在不断代谢掉，也在不断合成，虽然相对总量来说可能没那么多，但总体上代谢于合成是平衡的。
你体内的蛋白质也是如此，包括肌肉细胞内用来支撑你运动的那些。

然后具体到减肥这件事上，如果你的体重在一段时间内保持稳定，不管是高还是低，那么你的日常热量摄入和消耗基本上是平衡的。
简化点来说，就是说你每天摄入的热量基本等于基础代谢+日常活动，你体内的肌肉和脂肪每天的分解量与合成量也大致相同。从而达到一种动态平衡的“稳态”。

你通过阻抗运动对身体带来的压力，可以迫使肌肉的代谢平衡更倾向于合成，从而适应这些运动。

你的脂肪靠的是热量摄入，身体有热量缺口会让脂肪更倾向于分解。热量缺口可以通过控制饮食和增加消耗来提供。控制饮食就不说了，增加消耗手段有很多。比如增加活动量你可以用高强度运动，或者低强度长时间的运动。增加静息代谢你可以增加肌肉，甚至发烧也会增加静息代谢量。
但热量缺口同时也会让你的身体肌肉的代谢平衡更倾向于分解，毕竟肌肉是一种非常昂贵的资源，会增加静息代谢，对于想要节约热量消耗的身体来说是一种负担。

这就是为什么很多人说增肌减脂不可能同时进行。它并不是你有热量缺口肌肉就完全不合成了，而是说想让代谢平衡更倾向于合成就更加的困难。要么你上更强的刺激，做更多的阻抗。要么你补足热量缺口，保证每天都有盈余。

另外体重本身就是一种“负荷”。同样是不运动的人，200 斤的胖子肌肉量也要比 140 斤的人多很多，毕竟时刻都有几十斤的沙袋挂在身上，日常活动的消耗就不会少。但当你减肥，或者说减重的时候，负担就会减轻，同时热量缺口也会导致你肌肉的代谢平衡更倾向分解。

比如说你通过控制饮食造成了 1000 的热量缺口，当你体重降到一定程度时，光是日常活动和静息代谢的消耗，可能就比以前少了 1000 。这时候你的身体会重新达到一个稳态，除非你重新想办法造成热量缺口，不然不会继续减下去，这就是瓶颈期。

你可以选择更严格的饮食控制，或者通过大量有氧运动去增加日常活动的消耗，或者去通过阻抗运动获得更多的肌肉从而增加静息代谢。但不管哪种， 只要停了你的身体就会重新会到现有的稳态上面。

所以说减肥，塑性或者说控制体重，从来就不是说一两个月就完了的。你要改变的是整个生活习惯。

比如说控制饮食，那你就要从今以后一直保持这种控制。所以更推荐的是通过改变饮食习惯和结构去控制饮食，而不是单纯的节食，毕竟不可能节食一辈子。放开了就会吃回来。

比如说有氧运动，也不可能说跑一两个月瘦下来就行了，你停了就会涨回来。

而力量训练带来的肌肉，通常停止训练半个月内都不会减少太多。所以很多人说增肌才是减脂的最好办法，虽然不是那么立竿见影，但衰退的也不会那么快。但你以后一直不练还是会掉肌肉。

至于有氧运动和无氧运动放一起，其实有的训练计划也会在力量训练的组间插入有氧运动做间隔休息。但你试过就知道了，组件间隔本来就是为了让你的肌肉放松一下从而进行下一组动作，加入有氧会让你这个间隔没法充分休息。会影响你实际的锻炼效果。所以很多人都不推荐。
当然确实是节省时间就是了。

不想直接给出一个简单的答案，个人认为减肥也好，塑型也好，都是个长期的过程，靠别人一两句话是不可能坚持一辈子的，只有改变自己的观念，在日常生活中就多加注意，才能真的长时间改善自己的身体状态。

所以说如果休眠做不好，还不如直接不休眠。
频繁启动更废电。

如果有其他管理需求，比如通过组策略控制 Windows 更新，配置 USB 策略等等，那就直接全入域，Windows 文件服务可以直接无缝接入域账户，配置权限分组等等都可以做。

其他机器不想入域也能用，只是每个人额外分配个域账户，直接用域用户登录存储就可以了。

如果觉得域配置起来如果觉得麻烦的话，简单的存储也能用，在你那台服务器上给每个人开好账号，设置好共享目录权限就行。

有很多。

比如有个项目做 JNI ，内存占用超大。结果是因为 JVM 自己内部留了拷贝。

其实很多都只是个方向问题，你知道有这么个东西，虽然不知道细节，但出了问题知道往这上面找就行，你要是不知道那就只能乱改了。甚至更多的是，你知道这里可能出问题，最开始就不会往这方向上走。

"善战者无赫赫之功"

一个好的 IT ，都没什么存在感，不会让你天天出问题去找他。一个好的架构 /开发，也不会等着坑出了问题才知道填。

但其实就面试而言，问底层和细节更多的是看你对技术有没有兴趣。你说你擅长性能调优，从 Java 到 C++都做过，结果连个基本的内存回收都说不明白，这还觉得面试官在问你造火箭吗？

明明是你自己在简历上说你能造火箭的啊。

@duckrxy 我那个打错了，是每 GB 。。一般都是每 GB 一毛钱这样，16T 写满的话，一年两万左右。

正常人一般没什么 16T 随时访问的需求，如果全用深度归档那种的话，一年差不多两千块。群晖你配个双盘位的机器，16T RAID1 算上硬盘大概要 4000 左右，大概是云存储两年的成本。
这些都没算流量费。上传一般都是免费的，如果你经常要下载回来，那肯定不如其它方法了。

其实他这种需求，比较便宜可靠的办法，还是直接买云盘。不用做穿透，比自建 NAS 要安全省心。

毕竟存储这玩意成本基本都差不多，可靠度越高，响应越快那就越贵。而网盘可以通过跨账户文件去重大量压缩成本，算下来肯定是最便宜的。