白天上完班晚上通宵开车回家要注意什么

[mark257]

打算今天上完班 6 点下班回家收拾好 7 点出发, 700 公里不知道能不能扛得住.

感谢大家善意的提醒, 我和我老婆商量了下决定下班开到南京到滁州交接地住宾馆休息明天一早再出发.

开到南京到滁州交界地应该是 12.30 的样子刚好跟我平时睡觉的时间一致

[Lantang]

一旦发现犯困就不要开了，抓紧找就近服务区休息

[123zouwen]

建议等等 睡一觉再出发 700 公里怕你扛不住

[lao66]

[广东省交通运输厅] 提醒您：千里归乡路，平安是幸福。春节自驾回家过年，请合理安排行程，切勿疲劳驾驶，检查好车辆，保持好状态，平安畅顺自然来！

[Solace202]

多下点毛片，一直音频播放

[gqiuyuebai]

如果一个人开车的话，先睡一会再出发吧，困了就到服务区休息。两个人交替开车、休息。犯困就让另一个人帮忙看着，到服务区休息换人或者一起休息。准备好功能饮料

[whoosy]

那还不如睡到半夜 3 、4 点再出发

[Jaosn]

放嗨歌，打冷空调，每过一个服务区就休息，顺带提一句，你这样开很容易出事情

[ptrxeu]

车里带几瓶啤酒, 长途旅行需要 road beer 好不好

[WorkerRoddy]

还不如早点睡，睡到两三点起来出发

[weenhall5]

年轻人，洒洒水啦，不过来困意了还是要注意休息好再出发，不要疲劳驾驶

[wy78200]

建议你开到 12 点左右困了就睡觉，早上醒了继续开，后半夜玩命开犯不上

[asd7160]

为什么非要疲劳驾驶呢？ 休息好了安安全全平平安安回家不好吗

[fuwu1245]

700km 也还行
注意自身开车状态呗 累了就赶紧休息

[Solace202]

@Solace202 开玩笑，建议别开夜车，你开夜车早上到家不也得补觉么，睡不睡的好还不一定。实在不行就开一半找个服务区车上睡 2 小时也行。

[joshryo]

注意休息

[pol]

容易吃席，要注意提前订好酒店，过年期间不好定


把自己搞这么累干嘛，放假明明是要享受的，不要为了这而开快车，疲劳驾驶

[mark257]

恩, 明白了, 我准备了槟榔, 瑞幸加浓美式两杯, 扛不住了就服务区睡到感觉有精神再出发.

[duanxianze]

别了吧 风险有点大

[www5070504]

累了就服务器迷糊个二十分钟 开的时候就偶尔开开窗保证空气新鲜度和氧气含量 然后听点低俗搞笑的 就没那么容易困

[mark257]

主要是白天堵得很, 夜里不赌不想把时间浪费在路上.

[biglee0304]

我以前和你一样晚上开，但是我后来发现晚上开不仅累而且白天还要睡一天，那我为什么不白天开？？？

[7745]

后排放个纸人

[scyuns]

哎 何必呢 为什么要把自己和别人都置于危险之中 好好的休息睡一觉再出发一样的 明天白天回去也一样的呀

[kcerty]

一个人开车？睡个觉再开吧，不缺这点时间，安全到家最重要

[admin9]

不建议开夜车，视线不好，挺危险的。凌晨 4 点起来赶路更好，7 百公里 10 个小时足够了，下午就到家了。

[mark257]

好的, 感谢大家善意的提醒, 看晚上的状态吧, 不行下高速找个酒店睡一觉.

[dddd1919]

查下沿途服务区，强制 100km 多服务区休息活动

[littiefish]

@Lantang 有时发现不了，睡着只是一瞬间的事

[cshwen]

意外险买了吗

[HedianTea]

我也是下了班之后就一个人开车回家了 900 公里，下班后买了杯咖啡开到凌晨两点毫无困意，功能饮料整几瓶，开久了只要有困意就到服务区休息，开着 L2 ，夜间跟车距离调大点、狗东买点开车提神的鼻息的东西 困就及时去服务区休息

[inc3ption]

开到十一点，服务区睡觉睡到五点钟，继续开，中午十一点没到就吃点东西继续睡

[xubeiyou]

。。。命要紧

[LitterL]

已准备今晚下班直接干 1200 公里，困了就在服务区眯会儿，不困就油门到底，不过最好你能找个伴，轮换着来

[mamtou]

最少得睡几个小时，凌晨晚点也可以

[mark257]

放心吧, 我绝对会注意自己的安全, 同时也不会危害他人的安全

[damao2250]

大家都去路上卷了，建议睡一觉再出发，不然卷不过别人，嘿嘿~

[zdt3476]

我国庆的时候，就是上完班开夜车。500 公里，全程一个人，堵车开了 10 个小时。上高速第一个服务区去了趟厕所就没在休息过了，全程都蛮精神的，但是到家之后整个人巨困。

[littiefish]

@Lantang 有次我熬夜玩游戏，早上出门买包子，出小区门时还想着吃什么馅的，等回过神来已经到小区的卫生所里了，中间发生了什么完全没印象。医生说保安把我送过来的。

[beyond1314]

佬儿，看啥夜车哦。太累了把。

[root71370]

开到凌晨 1~2 点，去服务区睡到 4~5 点，这样是最好的

[elder]

没有必要

[stdout]

买杯瑞幸美式，只要发现不对劲困就得休息。700 公里还好吧。

[andyskaura]

我在小红书拉了三个娘们儿陪我说话

[huladandan1999]

@andyskaura 牛，实在是牛

[captain55]

@andyskaura 秀儿

[chengzhi]

白天泡杯浓茶喝、准备点红牛、找个人一直聊天

[pweng286]

注意休息(好像是废话...)

[Cheivin]

你睡到半夜再出发都会好点，疲劳越积累影响越大的

[BeyondBouds]

开过最长的一次，年后回城，从早上 6 点开到第二天凌晨 2 点。期间就下服务区尿几下，完事直接上路的，没有睡意，但是最后俩小时，大脑反应速度跟不上了，看外面像是慢放镜头，还是挺危险的

[onedotnet]

多买几罐红牛， 这玩意是真的有用， 另外， 现在有些高速已经开始堵车了， 规划好行程吧。

[461229187]

我明天中午出发，400 公里

[mrChenZhaoJun]

为啥不睡到凌晨 2 点以后再触发，结果差不多

[H97794]

自己开车困的时候非常困,完全没办法,特别是高速
但是只要坐到副驾驶座上,让别人开车,我就不会发困,会一直跟驾照员聊天

[zapper]

700 公里太远了，不要想自己扛得住，要想着反正扛不住，给自己休息的机会，累了直接服务区睡会，别逞强

[ZoeMak]

1 、注意打下班卡
2 、先睡一觉

[jnliyan1]

兄弟，听我的，无论你多么亢奋，连着开 700 公里肯定挺不住的，这是生理决定的，现在找个路上的宾馆提前定一下，睡一觉洗个澡再出发吧

[xtx]

去年夜班，八点下班，回去休整了一下，也没睡，中午 12 点出发，开了 500 公里，全程一个人，多备几瓶红牛，薄荷糖和口香糖啥的，一旦有困意，立马进服务区，眯个 20 分钟会好很多，注意安全，平安到家才是最快到家。

[x2ve]

我也今晚出发，收拾好东西，大概 10-11 点出发，500 公里，预计明早赶早饭

[orange323787]

可以先睡，3 点开始走，这时候车也少

[yingqi1]

@mrChenZhaoJun @mark257 好建议。 开通宵的车，回到家也是睡觉的。还容易让自己内分泌失调，凌晨出发才是正解。

[MeteorVIP]

建议晚上 10 点左右到服务区睡一会,因为我就疲劳开过车,真的就眼睛一闭,脑子以为还在正常开.总之非常危险.注意休息.眯 20 分钟就能恢复了,

[dudubaba]

这个还好，因为又不是连续开的，700 公里距离也不算长，路上肯定堵车，下服务区眯半小时比睡一觉都顶。

[sannyzeng]

一定注意别走神，如果感觉到一点点困了别硬撑，马上去服务区睡他个半小时，确认自己精神状态可以了再出发，回家过年安全第一~千万别疲劳驾驶

[yvyvyv]

一个人不建议疲劳驾驶，身边没人说话很容易困。也没人能提醒，而且不光是你一个人危险，睡着了还会影响其它车辆

[kldd529]

@Solace202 硬是睡不着是吧

[wilsonsui]

风油精备着

[Paulownia]

多休息才是王道，什么红牛，浓茶，等你困的时候根本不顶用，就上班的作息来看，通宵开车肯定扛不住。如果非要赶时间避开高峰期，可以考虑下班就回家睡觉，顶个闹铃半夜出发。

[RudyS]

睡一觉，3 、4 点走，最好有人一起，美式不能少。

[MXMF]

7 点出发改到 11 点出发，中间的时间睡觉。
睡两三个小时 整夜不困

[cksspk]

累就休息下，大概 300 公里左右必须休息下

[ShundL]

晚上车少的路段记得开远光。

[juded]

犯不着跟自己过不去吖

[Lantang]

@littiefish 熬夜的话是会这样。大多数人正常开车两三个小时就会疲劳了，再加上晚上视线不好格外消耗精力，建议中间休息一下。

[ck19920702]

建议睡一觉，凌晨 4-5 点出发。 你七点出发，这个时候高速上都是白天出发的那些人还堵在路上呢。 这个点上去，直接就是堵死， 心态更崩。

[anyscript]

不建议，平安过年吧 晚上开精神高度集中折磨自己遭老罪. 白天至少视野好

[Colderer]

每次都是下了班睡到凌晨 2,3 点出发，一个人 600km

[hkingstu]

确实不建议开夜车，路上找一个有缘车主，示意陪跑，和他接力，可能就不困了

[HunSiKing]

得看你多少岁了. 25 26 岁随便干. 35 岁以上还是 5 点出发吧

[daybreakfangyang]

别想着硬抗，没必要的啊，有瞌睡就服务区休息

[najunuoyan]

晚上 700 公里至少得开 8 ，9 个小时吧，还是先睡一觉，后半夜出发更好点

[AndyJMR]

注意休息，不要疲劳驾驶。
我不喜欢开夜车，容易犯困。
楼上建议的睡到 2 ，3 点开是个不错的选择。

[wxw752]

跑高速开启 ACC PRO ，我认为夜间比人可靠

[GooMS]

习惯就好，近几年也是下班就直接开 600

[dyexlzc]

6 点睡到 12 点再走好一点吧，反正都是开车，别为了省几个小时把后半辈子省没了

[mark257]

@AndyJMR 太亢奋了根本睡不着, 我平时也是 1 点左右睡的, 所以还不如开到 2 点左右眯一会

[1password]

建议不要，睡一觉早点出发，以前这么干过，300 多公里开了 12 小时，服务区进不去，只能堵在路上，下半夜手脚发麻

[ykwhb5210]

@Solace202 那不是搞的裤子里面雀湿

[rming]

建议不要

[wjfz]

我也喜欢熬夜，但是开夜路跟在家躺着玩手机完全不一样。需要高度集中注意力，挺着颈椎。

视线差，距离感知差。广东那个高速塌了就是晚上看不见才一直有车掉下去。

[CWTCheated]

建议中午先睡个午觉, 这样下了班好歹不是完全累趴, 然后当天不要吃重碳水的食物, 很容易吃完犯困, 买个能量饮料, 红牛, 东鹏之类的, 上了高速以后不紧不慢, 调整心态, 总归能到家, 不要硬撑着开, 预感到大脑开始有点反应迟缓的时候就赶快降速去右边车道, 下个服务区直接休息, 要得好准备点随身衣物和毛巾, 服务区如果有洗澡间直接冲一把, 舒舒服服睡车里, 第二天早上 4-5 点起, 简单垫个肚子出发.

祝 op 和各位回家的老哥们一路平安顺风!

[johnrey]

需要注意安全

[xwjlucky]

最长开过 南京到上海 300 多公里中间不休息 4 个小时 乘 2 的话应该受不了 中间可以歇歇

[jydeng]

开一段服务区睡一会

[fengfisher3]

注意活着到家。

[MadbookPro]

带瓶嗅盐 :doge:

[RIckV2]

只要感觉到累，就服务区休息，不要抱侥幸。

[AndyJMR]

@mark257 那你适合开夜车，还是可以（：逃

[idealhs]

不带 L2 不知道怎么开，拿命往里搭

[anyinuo0413]

700 公里，下班回家收拾一下睡觉，睡几个小时 12 点出发 300-400 公里休息一次，晚上不堵车第二天早上 8 点能到
中间可以休息一会

[neptuno]

上班在杭州，有一次下了班去上海接人，凌晨 1 点连夜开回杭州。虽然总路程不远，但真的好困啊