工作十多年了，早已丧失了原来的热情，今天在地铁突然想到，每天早上上班路上，都是身心疲惫，大家都是什么样的境遇，如何克服这种情况，让自己积极乐观起来

[gongfuxiongmao]

虽然每天的工作不至于很讨厌，但是也很难保持原有的热情。想学一些新领域的知识，可是总是缺乏行动力，周末也只是想躺着。 想问问大家，对于工作十多年的人来说，这种情况属于正常吗，是属于个例，还是大家的普遍心境。

[Donahue]

大一大二很喜欢写代码，学新领域的东西，想着以后应该怎么发展技术，怎么在技术的路上越走越远
毕业一年就觉得 写代码不是我想要的哈哈哈

[fengyedzf]

可能是一成不变的生活轨迹导致这种现状，或许，或许可以试试寻求一些改变，看看有没有帮助？

[asm]

换一个交通方式，我当年跟你情况也是，上下班的过程各种疲惫，自从换了摩托后，上下班简直就是享受。

[wccode]

搬家吧，我搬到了公司附近。步行上下班，心情愉快了很多

[shoco]

买房，背贷款

[wangkun025]

正常。

[revival83]

这就好像自己在吃屎，还得骗自己这屎大家都在吃而且很香

[kldd529]

不为无益之事，何以遣有涯之生
适当放空自己，给思考留空间

[JasonFW]

先思考怎么解决根本导致这状况的原因再下药解决

[qluuu]

看到这个，差点以为是中午梦游发的，😂状态差不多，最近心累了打算抽时间去玩一玩。

[zzzb002]

会不会现在有班上就已经很幸福了？

[liaopen123]

还没 10 年呢，结果失业了，现在迫切想回到工作岗位上去。

[zhangyichent]

跑路呗，现在特别身心舒爽

[MonkeyJon]

人生如逆旅，我亦是行人

[zhaosong]

工作易烦躁，下班没精神。明年打算辞职休息几天 & 换个环境

[zhanao1994]

俗称大姨父来了

[la2la]

为什么不把爱好跟工作分开呢？把热情投入到自己的爱好上面，还是你除了工作没有爱好？

[WaterMC]

积分落户以及稳定可靠的社保缴纳

[izv]

早点睡+运动

[coolmint]

吃好，睡好，运动好，缺一不可。

[yuanmomo]

@danny106 工作十多年，坐地铁有毛病吗？

[ldlywt]

@danny106 #50 局座都坐地铁

[dc25b]

可能还是取决于工作时间吧。一周五天朝九晚五，每年至少四周年假的情况下我感觉还是有不少时间去干自己有兴趣的事的，所以目前也还好。让我 996 我大概也受不了。

[qunali]

一成不变的日子就会让人烦躁、忧郁，试着改变下呢，回家的时候选一条不同的路线？平时还可以抽空背背单词，学习英语，尽量不内耗自己

[zmqking]

生活还是要有一点小期待，哪怕是一件小小的东西，或者一件事情（比如：一部电影，网购的一样很实用的东西或者完成一件很久都没完成的任务等等），要不然真的就了无生趣了，每天跟行尸走肉一样！生活嘛，生下来，活下去。。。

[tohuer00]

前两年 gap 了一年，去西部玩了一大圈，那是真的爽。回来上班以后只有一个想法，什么时候可以退休....

之后时不时地想，为什么上班会这么累。如果可以不加班，如果可以也像国外一样一年可以休个一个月的长假，我对工作肯定不会这么厌恶。

[Equiliu]

已经好多年不工作了。已经没法打工了，好在日子还能过

[okakuyang]

@Equiliu 牛啊老哥

[idragonet]

“早已丧失了原来的热情”是正常现象，没有必要为正常现象而烦恼。

[xin1284]

我今年也是工作刚好 10 年，觉得倦怠了于是辞职 gap 了一年

[zhangkai1024]

从现在起降低物欲，开始基建，降低每月支出并且感到快乐。
盘算辞职，了解 FIRE 。
开始一个兴趣，为 FIRE 做准备。

[xwayway]

@danny106 为啥不能坐地铁，单纯不愿意开车，堵车，尤其下了雨后或者是周五下班，坐地铁完全可以耍手机，眯一会儿啥的

[ahsjs]

1. 健身 就简单的跳绳、跑步啥的
2. 搞点其他的兴趣爱好像我就是学点投资和金融知识

[vueli]

加班 996 ，改屎山。完全没时间想这些

[janwarlen]

有希望的日子你自然会乐观起来

你越来越累就是自己明白，自己的日子越来越没“奔头”

[wzy44944]

主要还是工作太忙了吧，把精力消耗光了，年轻一点还有富余的精力支撑好奇心，年长一些就需要注意精力分配，除非工作上能带来很大的成就感，只是不至于讨厌的工作很难维持个人的状态在平均水平以上的

[DaDaDaDaDa]

一起健身去啊

[hydyy]

没孩子的话要珍惜现在的时间了，因为你会发现有孩子以后，所有的时间都不是自己的了

[blackbookbj277]

工作二十年我也这样，只能自己给自己找乐，去做些以前想做还没做的事

[bclerdx]

@fredweili 坐地铁累是因为每天做地铁的人也很多。

[xipuxiaoyehua]

工作两年多一点，已然如此

[bclerdx]

@vueli 改屎山是因为你的前任、前任的前任................对业务不负责任，然后甩给了你继续接盘。

[lsdvincent]

很无聊，但是我有活要整，有意思的还在后面

[bender123]

工作 10 年了，前几年还有激情，现在每天啥都不想干，就想躺着

[hxy2856]

@Selenium39 单程 1 小时吗

[hxy2856]

@wangdongdong9264 原来“游戏人生”是 B 社开发的

[Ionian]

没意思是因为你自己知道这种生活没有希望没有奔头，简直不敢细想，细想之后会觉得我的人生是一场空洞的悲剧，简直可怜

[Canight]

你的下一步就是学习如何生活，看起来你还不太会生活，这样回顾下去工作就是你的全部了，但事实不是

[ldlood]

找自己的兴趣吧。
今年爱上了玩滑板和摄影，三伏天的夏天都去公园玩。

[howeroc]

@ywl19891989 #76 六点多下班一周运动四五次，8 点到 11 点偶尔打到 12 点，下班骑车 20 分钟回家，每天还是像机器一样运转，还是感觉浑浑噩噩。只有辞职才能完全躺平，不然还是被房贷压得不敢动。

[zh584728]

看到标题，第一反应想到的就是《小丑》这部电影，电影里的解决办法是让我们释放自己, fxxk the world
这可能也是它在国内无法上映的原因吧.

[SurgaOrange]

正常的
你可以去乡下生活一段时间，静下心来发展自己的兴趣，找到自己想做的事
工作只是一个赚钱手段

[maemolee]

工作第五年了，gap 过几次，最终还是回到工作岗位上。

人这一辈子，能过得精彩的很少，我也就是混个温饱罢了。

[Eagleyes]

@BinaryDH #34
@ODESZA #48 需要找一个志同道合的队友，或者说服队友即可。

@shalk #100 好电影！给我的启事是，不能到他那个年纪在行动

[a852695]

你说奋斗吧，大环境这样就不细嗦了。

躺平吧，又不能完全躺平，不然贷款怎么办。

一个人的命运啊，不仅是个人努力，也要看历史的进程。仅此而已。

[simonlu9]

送你一首《理查》

理查 理查

后来每个人都说

你啊 你啊

不像是会做坏事的那种人啊

习惯 习惯

世界的几率虽然

一半 一半

但避免受伤总是不太简单

起飞 起飞

云层和森林都在

后退 后退

或许会降落在某个海面

去看 夕阳慢慢上岸

去看 鲸鱼在不在

鲸鱼在不在

理查 理查

只有你自己知道

你啊 你啊

就是个螺丝松掉的那种人啊

一天 一天

做着重复的工作

存钱 存钱

花光了就再开始新的一天

起飞 起飞

云层和森林都在

后退 后退

或许会降落在那个海面

去看 夕阳慢慢上岸

去看 鲸鱼在不在

鲸鱼在不在

理查 理查

不顾代价的人才不虚此行啊

其他 其他

毕竟也只能够卑微地落下

[ywl19891989]

@howeroc 起码你比我健康。。我每天九点下班。到家十点。早上八点起来。九点多到公司。周六有时候还要加班

[levelworm]

我也是，感觉很难。热情需要时间，需要闲暇，需要年轻的身心。早已不在。有些人的确可以一直保持下去，但是我觉得那是运气。

[egoistttt]

把工作跟生活分开，下班了就好好生活（发觉自己的兴趣爱好，什么都尝试一下），上班忍忍就过去了

[bingheath]

16 年毕业 工作四个月后觉得一切都不对，生理和精神双重的不适应。遂辞职，备考研究生，自由接单，回老家，考托福，留学，读二硕。 现在的日子虽然有一点累，但至少是有方向的。

[ECat]

@OceanBreeze #59
皇帝锄地肯定用的是金锄头吧

[pingpp00]

我一阵子也是和你情况一样，主要是通勤时间太长了，上下班加起来差不多要四个小时，每天早上七点出门九点到公司，经常性的上班打瞌睡。后来换了一个离公司近的地方，每天睡到八点半才起来，这种情况就好多了。

[ameame]

上面好多回答都和你有相似的想法

究其原因我觉得是我们从小被家庭、学校、社会有形无形的教育成这个状态，即勤勤恳恳上班、生活中没有自己、像一副驱壳一样为了一个自己并不一定想要的目标而“努力”，到底是为什么会这样呢？

我觉的得换个角度思考下，可能是有很少一部分群体就是需要普通人过这样一种生活，才能获得收益。每个人都过得有思想有理想有自我，对于他们来说既不好控制又不好收割。

当然，我觉得给普通人设置一个大致目标或者说大方向也没啥问题，但是有的地方确实做的太过了，韭菜连根薅。

[TestFlight]

抑郁症前兆

[Selenium39]

@hxy2856 单程 2 小时

[linuxgo]

#1 说的不好听点，不管干你喜欢的或者不喜欢的，时间久了都会厌倦，也会疲惫。只有一个字解决--熬

[gongfuxiongmao]

@TestFlight 😭