我月休 4 无法定说话了么 https://i.imgur.com/Iy0taMy.png

@aronstrider #14 这个的话会和 ai 有个竞争吧，而且需要解耦部分测试，完整的也会很繁琐

@aronstrider #10 具体业务场景有点忘了，也是很久没用在线编辑了，之前用的比较多，现在手里服务器多安装环境也快也都会预留几个环境测试用所以就没怎么用

@aronstrider #9 之前是免费的，扩展包是 composer 、npm 、go get 之类的安装扩展，本地开发有时候不确定是不是某个扩展设计有问题，还是项目内有冲突。这就要像排查电脑问题一样把项目拆开最小化，然后不断插入配件更换配件看是哪里的问题

@aronstrider #7 有时候扩展包也需要最小化测试啊

@YJi #23 期待成品效果 https://i.imgur.com/xr1UOz1.png

@zhumengyang #17 好家伙，我就在泰安

好久之前已经有了 之前是免费很久最近付费了，也能安装插件扩展包我记得
https://lightly.teamcode.com/

@klo424 #14 你这抖 y 正经吗 https://i.imgur.com/Iy0taMy.png

技术和人性就是两条路，很多东西是多重因素以及不同可能性之间的博弈。
我同意不代表我同意你这个阶段随时可以为所欲为不停止
这个持续发生的过程我不可能每秒都点同意吧

要用 netflix 投屏，所以一般情况下是关闭的

@katwalk #7 啊？这个看刑期吧哈哈哈

@oIMOo #4 好家伙，痴迷技术 https://i.imgur.com/cPNPYD5.png

CBT+阿德勒课题分离
http://only.oneself.icu/#/article?id=31
这需要长期训练要打破你前半生的生活方式

我先来：春熙路做手工 https://i.imgur.com/Iy0taMy.png

看了下技术方向没那个实力，身边也都 phper 少量 java ，所以不推人了。坐等产品面世了

我们的情绪并非直接源于外界事件，而是源于我们对事件的认知与解释方式。
改变认知模式，就能改变负面的情绪和行为。

事件 → 认知 → 情绪与行为

举例：

老板批评我的方案 焦虑（ 80 ）、沮丧（ 70 ） “我太差劲了，永远做不好。”

自动化想法：“我太差劲了，永远做不好。”

可能存在的认知扭曲：非黑即白、过度概括、贴标签

质疑与挑战：
- 这次失败就能代表一切吗？
- 我有没有成功完成过其他任务？
- 如果朋友遇到这个事，我会鼓励他吗？

新的、更合理的想法：“虽然这次方案不够好，但我以前也有成功的经验，下次我能更好地准备。”

新的想法:“下次我能更好地准备。”
行为实验:更积极地准备下个项目
结果与感受:方案得到了肯定，我更加自信

具体可以看我博客的 CBT 行为认知疗法（因为早期从抑郁症走出来所以格外想了解这些）： http://only.oneself.icu/#/article?id=31