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3 天前

回复了 yx1989 创建的主题 › 跑步 › 2024 跑步收官

@xyovo999 三个月半马破 2 ，挺猛的。

3 天前

回复了 yx1989 创建的主题 › 跑步 › 2024 跑步收官

@yukunZhan9 很多手表（比如佳明/高驰/Amazfit ）和软件（比如 RQrun ）都有训练计划。

我是从跑一休一控制心率 140 ～ 150 跑 5 公里开始的，后来加上了周末长跑 10 公里。

最近在用 Amazfit 手表上的跑步训练计划，每周一二四六跑四次；逐渐增加距离 & 加了间歇跑之类的。

4 天前

回复了 UTC0700 创建的主题 › Android › 2025 年了，安卓换机怎么选

@QAZXCDSWE 你完全可以说：“ QAZXCDSWE 再买小米就是傻逼”；为什么要带上其他人？

4 天前

回复了 Socrazy 创建的主题 › 跑步 › 发现一个跑步 APP Runna 挺好用的，但是太贵了。有没有类似可以根据自身情况制定训练计划的 APP？

这价格都快能买个专门的跑步手表了，专门的跑步手表自己就有教程吧。

6 天前

回复了 yx1989 创建的主题 › 跑步 › 2024 跑步收官

@coolmint 像您学习。

6 天前

回复了 yx1989 创建的主题 › 跑步 › 2024 跑步收官

@MrGba2z 11 月份，也就是比较认真训练一个月后。

7 天前

回复了 halov 创建的主题 › 汽车 › 提车了家人们

@zzutmebwd 对的，很多人充电并不方便。

所以说“有私桩不比晚上手机充电麻烦多少；没私桩就踏实当油车开，体验比油车好。”

但是在北京很多人不像楼主一样有的选，能买个纯电车已经很不错了。

7 天前

回复了 halov 创建的主题 › 汽车 › 提车了家人们

@zzutmebwd
要么麻烦你再仔细看看自己发的和我说的？你说的问题是 “一二线城市有多少小区地下车库能装充电桩啊”。最主要的问题不是不能装，而是没车位。

“首先，车位本身十分有限，中国小区停车位供给情况总体趋紧。以北京市为例，从小区存量停车资源看，1994 年至 2003 年停车位配建指标仅为 0.1 个/户，2003 年至 2015 年配建指标为 0.3-0.5 个/户。北京某物业项目经理反映，公司所辖的石景山某小区共有业主 7000 多户，车位仅 1850 个。”

7 天前

回复了 halov 创建的主题 › 汽车 › 提车了家人们

@zzutmebwd “一二线城市有多少小区地下车库能装充电桩啊”
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北京产权车位装充电桩没有太大阻力；但是很多老小区连可能连固定车位都没有。

装个充电桩咋就国际友人了，（手动狗头）。

7 天前

回复了 halov 创建的主题 › 汽车 › 提车了家人们

@zengyuxi #6 有私桩不比晚上手机充电麻烦多少；没私桩就踏实当油车开，体验比油车好。

7 天前

回复了 Makabaka01 创建的主题 › 北京 › 在北京有车的朋友们，会选择开车上下班吗？

开车通勤体验比地铁还是好多了。（如果停车方便的话）

11 天前

回复了 metrics 创建的主题 › 北京 › 摇号结果出来了。有摇中的朋友吗？

@amorphobia 这不只是有钱，重点是要参加摇号足够早

17 天前

回复了 94nb 创建的主题 › 北京 › 非京籍孩子医保

很多公司可以给孩子买补充医疗保险，可以不要求医保结算。

17 天前

回复了 94nb 创建的主题 › 北京 › 非京籍孩子医保

北京市医保也是有起付线的，建议咨询下当地医保的（异地）支付规则

21 天前

回复了 ronen 创建的主题 › 香港 › 关于香港买水贵的建议

第一遍看帖子时候还在想 “水贵” 是什么
@punkerhyde #18

25 天前

回复了 Loocor 创建的主题 › 健康 › 中年如何提升体能啊

菜就多练，（手动狗头非恶意）。

最近半年坚持跑步，体力改善明显。

32 天前

回复了 EdisonEdz 创建的主题 › 汽车 › 12w 左右油车，混动购买建议

比亚迪车主给比亚迪 -1 票；🌶︎🐔3YC 。

纯油车要淘汰了，起码也是个丰田那种混动，对体验和油耗改善非常明显。

如果充电比较方便的话可以考虑插混，用电比用油便宜。不过来回 150 公里可能好多插混一次充电还开不到。

另外需要考虑的一个因素是：绿牌的插混是免购置税的，能省一笔税钱（ 10%）。

38 天前

回复了 syh2 创建的主题 › 剧集 › 马上周末，分享你们最近在看的剧/电影🎬吧

《大明王朝 1566 》

41 天前

回复了 ssgooglg 创建的主题 › 生活 › 跟老婆定了 12 月丽江的旅拍有什么需要注意的吗

@abc1310054026 你这个显然不准。去丽江一大特色是去看雪山，雪山 11 月才开始有雪。显示的 5 ～ 6 月去只能看玉龙石头山。

刚从丽江回来两周，现在淡季，体验极佳。

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